脂肪肝预防与治疗有哪些?

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我呢。平常工作的应酬比较多,大鱼大肉真的是免不了,我身边的几个同事都相继倒下了,我也很害怕,毕竟身体是革命的本钱,那个脂肪肝预防与治疗有哪些?生活中要怎样才不得病?
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擅长:全科
脂肪肝属于脂肪代谢紊乱所致,预防和治疗的根本措施是避免饮酒吸烟,饮食上保持清淡饮食,不吃油炸食品和肥肉等富含脂肪的食品,多吃蔬菜水果,并注意坚持运动,通过运动来消耗多余的脂肪,有比较好的预防脂肪肝的作用,苦瓜,洋葱,黑木耳和山楂有降低血脂的效果。
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脂肪肝,是一种脂肪代谢紊乱导致的疾病,主要的预防和治疗的措施,应戒烟戒酒,饮食应该清淡些,不吃油腻刺激的食物,应该多吃蔬菜和水果,平时应该坚持锻炼身体,消耗体内多余的脂肪,多吃一些降血脂的食物,比如苦瓜,洋葱,黑木耳和山楂等。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝是一种常见的营养过剩代谢综合征。单纯的脂肪肝不会对人体造成很大的危害,中度脂肪肝伴有转氨酶增高,主要表现为食欲不振、右上腹隐痛、肝纤维化等。酒精性脂肪肝合并脂肪性肝炎、酒精性肝纤维化,可导致肝小叶、假小叶的形成。
患者在日产生活中一定要注意饮食健康,避免吃辛辣、油腻的食物,保持运动习惯,提高身体抵抗力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

预防脂肪肝要做到:1.不饮酒2.合理的搭配饮食,多吃蔬菜水果3.平时坚持锻炼身体4.保持轻松愉快的心情。要选择一个健康的生活方式,平常要注意不要饮酒,饮食要合理的搭配。还要平时多注意锻炼身体,经常进行体育活动。要保持一个轻松、愉快的心情。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

一般情况下,脂肪肝主要通过饮食以及生活习惯改变来进行预防。具体分析如下:
通常来讲,预防脂肪肝,在日常生活中要注意多吃富含维生素和高纤维素的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,比如肥肉、五花肉、奶油、奶酪等。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样可以帮助清理消化道,防止脂肪增生。平时要多做运动,每天坚持半个小时,跳绳运动时间最好在四十分钟左右,也可以防止脂肪肝。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

选择降低血脂的药物,保护肝脏的药物来治疗,是临床比较常见的,还有就是饮食生活习惯减少,油腻辛辣生冷食物的接触,尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解,通过肝功能还有血脂全套检测结果明确,或者通过影像学检查综合分析。

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可以去正规的三甲医院做一些检查和治疗。要生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。平时需要注意休息,避免劳累熬夜,适量锻炼,加强营养,增强体质。

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