孕妇腹部疼痛主要是因为胎儿的生长，腹部的皮肤组织纤维被拉扯。其次，怀孕中期腹部出现妊娠纹也会导致皮肤发痒、疼痛。如果是这样的话，可以用橄榄油涂抹，一天一次，早晚一次，或者用自然的润肤水来滋润肌肤。
孕妇还可以用手轻轻的揉搓，或者用温暖的毛巾来缓解皮肤的干燥。孕妇在日常生活中要经常洗澡，以促进肌肤的新陈代谢，多喝一些温开水，以保证身体的水分。
可以尝试橄榄油擦拭，每天早晚各一遍，或者使用天然保湿霜滋润皮肤。另外，适当用手轻轻按摩，也可以用温热毛巾敷一下，防止皮肤干燥。孕妇平时常洗温水澡，促进皮肤新陈代谢，多喝温开水，保持体内水分充足。
孕妇在怀孕期间，随着宝宝的增大，导致腹壁韧带抻拉疼痛，当孕妇躺卧休息的时候，症状就会消失，可以无需治疗。或者由于随着宝宝的增大，增大的子宫不断刺激肋骨下缘，会导致孕妈妈肋骨钝痛，属于正常现象，左侧卧位有利于疼痛缓解。等孕晚期的时候，宝宝入盆的时候，症状就会消失。或者是由于晚上睡觉的时候，有可能有假宫缩的现象，时间短暂无需处理。
行剖宫产手术后，至少需卧床6~8小时后才能左右翻身运动，因此在分娩后有全身酸痛的症状，通常建议家人对产妇应进行下肢按摩以改善血液循环。
产妇能下床后，应尽可能地下床活动，这对产后的恢复和排气都有一定的帮助。注意加强营养，进食宜清淡、少食多餐、避免增加胃肠负担，经过一定时间的调理均能恢复正常。平时少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般来说，产后胳膊疼可采取如下手段：
一方面，产妇要注意多休息，早睡早起，避免劳累；另一方面，还要注意保暖，避免着凉受风，引起手臂疼痛或腰酸背痛等症状。热水湿敷配合按摩、烤灯进行照射等方式都可以有效改善产后胳膊疼的症状，产妇可以根据需要选择使用。
日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，保持心情舒畅，有利于身体恢复。