痛经是一种痛苦的8级疼痛，这表明痛经也是一件非常困难的事情。痛经不仅会使人身体不舒服，而且会使人心理受到伤害，使人烦躁甚至严重。其他妇科疾病危害身体健康。因此，患有痛经的女性朋友一定要多注意自己的身体健康，还要注意生活习惯和饮食习惯，尽量减少痛经的损害。
吃鸡蛋不会加重痛经。
鸡蛋的营养较为丰富，含有多种人体所需要的优质蛋白，蛋黄当中也含有较多的铁元素，对于来月经所造成的失血过多有较好的补充效果，鸡蛋也不属于寒凉以及刺激性的食物，不会加重痛经的现象日常可以吃，不用过于的担心。
痛经在日常可以用热水袋敷肚，能够加快腹部血液循环，对于血瘀造成的痛经有较好的缓解效果，必要时也可以配合口服止痛药改善。
过去，月经期间有一点痛经。喝咖啡后痛经越来越严重。喝咖啡一般不会加重痛经，痛经与平时注意保暖有关，因为感冒容易加重痛经。建议月经期间在小腹处热敷，注意保暖，不要感冒。如果痛经特别严重，可以口服些药物比德来缓解疼痛。
巧克力不会加重痛经。
巧克力和加重痛经是没有任何关系的，导致痛经的原因，主要和子宫异位症或者是子宫有炎症，一般出现子宫异位症或者妇科炎症的时候，要对症治疗，才能够防止加重痛经的情况，并且通知应不是特别严重的时候，可以选择重要的方式调理。
每次痛经的时候一定要注意，不能随便的依靠止痛药物，要注意对症治疗，最终才能够缓解痛经这种情况发生。
痛经可以吃醋。
痛经和吃醋并没有关系，痛经期间也能适量的吃些醋，不会导致痛经症状加重。适量的吃些醋也能软化血管，能让经血流通，对病情恢复也能起到辅助的疗效，也要根据自身的体质来决定，患上胃部疾病，尽量不要吃醋，会对胃黏膜有刺激感，引起胃部不适感。
痛经能用热水袋敷在腹部，能让痛经得到缓解，也要注意腹部的保暖，在月经期间不要经常接触凉水，会让经血淤堵加重痛经。
痛经能吃蛋糕。
痛经和吃蛋糕没有关系，适量的吃蛋糕，不会加重痛经的程度。引起痛经的原因有很多，比如宫寒或者生理性痛经，当痛经严重的时候，也可以遵医嘱用止痛药来治疗，也可以结合热敷的方法来缓解，有利于让症状得到改善，也要观察月经的出血量。
要注意腹部的保暖，当疼痛长时间不能缓解，并且还有持续性的加重，就要尽快去医院就诊，根据检查的结果，正确的治疗。
