男人阳痿吃什么食物才好呢

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近段时间每次过性生活时阴茎都很难勃起,男人阳痿吃什么食物才好呢?
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男人有阳痿的情况可以多吃一些含锌丰富的食物。锌可以保证男人的性能力,治疗阳萎,还有助于提高人体的抗病能力。富含锌的食物包括瘦牛肉(1两牛肉含4.5毫克锌)、乌鸡肉(1两乌鸡肉含有2.38毫克)。
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相关问答

出现阳痿的时候,首先应该明确一下病因,比如是什么样的原因引起的。如果是肾虚所引起的,平常多吃一些补肾的食疗就可以。比如一些黑色的食物可以治,黑木耳,黑枸杞,核桃都是有补肾的效果,如果是前列腺方面引起的,还应该对症治疗。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

可以多食用黑芝麻和坚果类的食物,有利于提高性生活的质量,加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。出现有阳痿早泄的情况,平时饮食上一定要注意,少吃一些酸辣的食物,可以适当的吃一些补肾的食物,比方说可以适当吃一些羊肉牛肉,同时多吃豆制品,可以适当的多吃一些猪血猪肝等都有利于调理阳痿早泄的情况。

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擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

该病必须听从医嘱,男性朋友要有好的作息以及生活习惯,过度疲劳,睡眠不足,都可能导致阳痿,所以男性朋友应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,不要过度劳累或者压力过大。要想治好阳痿男性朋友也要戒烟酒,平时多吃清淡的饮食,少吃油腻的食物。

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阳痿吃壮阳的食物好,主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等,动物的肾脏因为含有性激素和肾上腺皮质激素,能够产生较多精子元气,提升性能力,也属于壮阳制品。还可以进食含锌的食物,如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、花生米,还应该注意保持良好的心态,正确的看待男女双方的关系。对于阳痿的发生,女方不要一味的埋怨男方,那是无济于事的,注意避免盲目就医,进行正确科学的治疗手段才是康复的保障。

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阳痿在中医临床上还是很常见的,运用中医的手段治疗效果也是很好的,一般都是通过中药调理治疗,一般生冷刺激的食物,阳痿病人不易多吃,阳痿病人需要保护脾肾阳气,适当多食温补之品,少油腻辛辣,如龙眼肉、腰果、核桃、韭菜等。

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食疗上可以吃一些壮阳的食物,如狗肉,牛肉、羊肉、羊肾,墨鱼,章鱼,甲鱼、泥鳅、黄鳝、鸽蛋、羊睾丸,牛鞭等。还可以吃些黑色素食物,坚果类食物等补肾。禁忌大量喝酒。不要吃油腻、过甜、过咸的食物。

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