糖尿病高血压病人饮食该注意什么

会员184344241 58岁 已回复
我有糖尿病,这几年发现血压也升高了,那么糖尿病高血压的人意识需要注意什么?
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驻站医生16
擅长:全科
糖尿病高血压都是与饮食息息相关的,如果能控制好饮食就可以极大的起到治疗的作用了。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。少油少盐清淡饮食,少吃肥肉和油炸食品、限制甜食、糕点、含糖饮料的摄入,高血压特别注意控制盐的摄入量,每人每天不超过6g,注意酱油,味精,咸菜,咸肉等都含有食盐。胆固醇每天摄入量<300mg,食用油每天不超过25g。建议每周运动5天,每天至少30分钟。最好控制饮食和合理锻炼相结合。
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驻站医生5
擅长:全科
高血压的人需要注意低钠饮食,从而减少水钠潴留,而糖尿病的人一定要控制主食的摄入量,避免血糖波动。生活中应减少盐分减少糖分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,包括各种含糖的点心、饮料,还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。避免吸烟、饮酒。不要熬夜,饮食上要注意采取低脂饮食。同时要严格控制热量的摄入。不要吃过于辛辣,刺激性食物。可以多吃些蔬菜和低糖的水果。
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相关问答

糖尿病和高血压患者主要吃低脂、低糖、低盐、低油食物。主要如下。
1.不吃动物内脏、肥肉和腌制食品,适当吃动物瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、海参等有营养的食物。这些食物不仅能补充人体所需的营养,对血糖和血压也几乎没有影响。
2.请选择山楂、猕猴桃、菠萝、柚子等含糖量低的水果、胡萝卜、洋葱、西葫芦、白菜、菠菜、芹菜等。这些食物都适合糖尿病和高血压患者吃。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

红茶是发酵茶的一种,它含有胡萝卜素,各种微量元素和各种氨基酸等,有抗氧化,调脂和抑制动脉粥样硬化等作用。红茶中还有酯多糖存在,还有一定降血糖效果,所以说糖尿病患者以及高血压患者都可以饮用红茶。但饮茶时要注意,不要喝太浓的茶,要喝一点淡的红茶。患有高血压、糖尿病等疾病患者,应主动控制血压、血糖,并应长期将血压、血糖限制在目标范围内,以免引起靶器官损伤及多种并发症。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压病的病人不宜吃猪油。猪油的脂肪和胆固醇含量比较高,高血压病人不要多吃猪油。炒菜应该使用植物油,高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

患有高血压伴有糖尿病的患者,在使用药物时应该注意患者禁止服用利尿性降压药。利尿性的降压药可能会导致血糖增高,不利于糖尿病的调理和控制。高血压伴有糖尿病的患者在选择药物时,宜选择ACEI类降压药,可以减少并发症的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压糖尿病人,可以适当的喝红茶,对软化血管,减少并发症,有一定的好处,红茶是全发酵茶,含有胡萝卜素、多量的微量元素和多种氨基酸。红茶含有大量的酚类物质,具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化,增强毛细血管功能、抗突变等功能,红茶也含有脂多糖,喝红茶也具有降低血糖的作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

问题分析:您好!根据您的描述,有高血压病及糖尿病的老年人因骨折需要手术钢板固定,一般术后半年以上,病情痊愈后是需要再次手术取出钢板。
指导建议:建议术后半年后到骨科进行拍片等相关检查,若骨折愈合,血压及血糖控制尚可,且无手术禁忌症的话,可进行二次手术取出钢板,具体手术费用是因人而异,以当地医院公布为准。

李子杰主治医师内科南宁市邕宁区中医院已帮助用户:5678
擅长:咳嗽、哮喘、支气管炎、肺炎、肺结核、心房颤动,急慢性心功能不全,冠心病,高血压等