吃点醋能防止血糖吗

会员184317003 34岁 已回复
我饭后血糖高,饭前稍微要低一点,有人建议我多喝点醋,这样能防止血糖吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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适当喝点醋有降三高的作用,大吃一顿之后,血糖会急速升高。这样的血糖波动不但对糖尿病人不利,还会影响正常人的健康。有研究发现,在吃百吉饼后喝一勺醋,血糖的上升减缓了一半,而且受试者在一天中会少吃275千卡的食物。吃饭的时候喝一勺醋,或者在凉拌菜上浇点醋,都能缓解暴食后的血糖急速增高。
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相关问答

喝醋是可以降低血糖的,但并不能代替药物治疗糖尿病,糖尿病治疗必须以控制饮食,运动治疗为前提,还要避免进食糖以及含糖的食物,应该减少进食高脂肪以及高胆固醇的食物。

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喝醋能够降血糖,因为醋酸可以抑制肠道中的双糖酶,减少葡萄糖的分解,它的作用与口服降糖药物类似,它的强度比不上降糖药物强,因此适当的喝陈醋或者是米醋,可以起到辅助降低餐后血糖的作用。

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清晨空腹血糖升高时不要轻易加服降糖药,而应该先搞清楚引起这种血糖升高的原因,以避免发生低血糖。如果打长效胰岛素可以继续增加长效胰岛素的剂量,如果不打长效胰岛素可以根据病情,睡觉前增加用药。

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喝醋是不能降血糖的,降糖首先还是要进行饮食的控制,良好的饮食习惯,联合适当的体育运动才是血糖控制的基础。要保持每周2到3次,每次活动量在30分钟以上。如果仍然不能使血糖降至正常,就要到医院,在医生的指导下应用降糖方案。

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喝醋是可以降低血糖的,但并不能代替药物治疗糖尿病。糖尿病治疗必须以控制饮食,运动治疗为前提.。要避免进食糖及含糖的食物,减少进食高脂肪及高胆固醇的食物。可以通过药物治疗。在治疗的期间要养成良好的生活习惯,少食多餐,加强体育锻炼,控制体重,定期监测血糖,调整用药。

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进餐时喝点醋能降低餐后血糖,其中对糖尿病前期患者效果最明显,所喝的醋至少要含5%的醋酸才有效。患有消化性溃疡,或正在服碳酸氢钠,胃舒平等碱性药的糖友不宜食醋,对醋过敏及患低血压的糖友应忌用,后者吃醋可能出现头痛头昏,全身乏力等低血压表现。

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