考虑可能是消化不好，可能是压迫肠胃功能性紊乱的问题，跟孩子发育的情况也有关系，这个时候容易出现便秘不适的问题，需要注意好饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，多食用清淡容易消化的食物。
一般情况下，对于长期的便秘，可以选择适当的食物和药品进行调理，具体内容如下：
如果长期的便秘是消化道有问题，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如整肠生、复方嗜酸乳杆菌片等调理肠道菌群，能有效改善长期便秘的情况，也可以口服麻仁丸、芦荟胶囊等。长期便秘的人要注意多食用粗粮、芹菜等粗纤维食品，可以减轻便秘的症状。
特别是火龙果香蕉西红柿，可以防止便秘，产后便秘一般的水果蔬菜都可以吃的，还有就是要多吃粗粮，比如玉米，红薯等。平时适当运动，避免辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，多吃一些纤维素较高的食物。
可能就是因为上火所导致的，可以多吃一点新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻的食品，可以选择喝一点冰糖雪梨水吧，或者金银花水，都是挺不错的，这个都有利于下火的，清热解毒。也要注意多喝温开水，都是可以帮助下火的。怀孕期间便秘，也可以多吃一点，香蕉或者酸奶，都可以缓解。
怀孕期间身体比较虚弱，人也会容易上火，也会出现便秘的现象，可以多喝一些蜂蜜水或者是白开水，多吃蔬菜水果来改善便秘的现象，比如香蕉，有通便的作用，多吃点饺子对身体有好处，也可以适量的用一些药物来缓解症状，不能随便乱吃其他药物，以免影响到胎儿的正常发育。
通常情况下，促进肠胃蠕动和缓解便秘的措施如下：
1.可以口服多潘立酮等促消化药物，可以促进消化吸收，促进消化。
2.可以口服益生菌、健胃消食片等，可以帮助人体调整肠胃，促进人体的新陈代谢。
3.多食用猕猴桃、橘子、橙子、香蕉、苹果、芹菜、白菜、油菜等能帮助消化。长期出现大便不畅、肠胃蠕动缓慢的情况下需要及时就医。