激光雀斑后可以吃西红柿，还要做好皮肤的防晒。激光去除雀斑采取光热的不同波长和脉宽长度，作用在皮肤的局部可以达到分解色斑的作用，还可以配合异常的毛细血管，能够去除雀斑，手术后吃一些西红柿，含有的维生素C比较丰富，属于比较常见的一种蔬菜，所以做完激光后是可以吃的。日常还要多喝些热水。
长期吃西红柿一般并不能起到淡化雀斑的作用，通常可以选择激光的方法进行治疗。西红柿中含有的营养物质相对来说是比较丰富的，比如维生素以及微量元素等等，能够起到抗氧化的作用，还可以提高身体的免疫力，但是并不能起到淡化雀斑的作用，如果想要淡化雀斑，可以选择激光的方法治疗破坏局部的色素，还可以去除雀斑。还要注意防晒，尽量避免受到太阳的暴晒，以免导致局部出现色素沉着的情况。
吃点富含维生素c的水果，就比如西红柿，还有猕猴桃的，另外可以多补充豆制品，也可以多吃时令的蔬菜，就比如菜花，檬冰糖汁，将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用，柠檬中含有丰富的维生素C。
脸上有很多雀斑，应该多吃富含维生素E的食物，少吃腌制类食物。
1、富含维生素E的食物：黑芝麻、核桃仁、腰果、开心果、榛子、瓜子仁等富含维生素E的食物，具有抗氧化作用，可以减轻黑色素细胞的功能，使黑色素颗粒逐渐减少，促进雀斑恢复。
2、腌制类食物：腌制类食物有皮蛋、腊肉等，含有亚硝酸盐，会使血液中的红细胞失去携带氧气的能力，导致组织缺氧，导致人体维生素C缺乏，使面色发暗，促进雀斑生成。
患者还可以采取激光祛斑，通过仪器注射激光能量，使堆积的色素分解、排出。价格为通常在200-300元/次，因医院、地域不同等，价格也不同。
雀斑可以通过医美的方法来做去除，比如通过超皮秒激光的方法来做改善。超皮秒激光主要是利用一种强烈的脉冲激光直接到达皮肤深层组织当中，可以穿透皮肤表层进入到皮肤深层组织当中，也能使皮下的色素颗粒在短时间内分解和爆破，然后通过人体的代谢排出，从而达到改善局部色素沉着的效果，在治疗之后要做好皮肤的护理工作，短时间内是不可以洗脸的，也不要涂抹任何的化妆品及护肤产品，否则会对皮肤造成刺激，不利于皮肤好转。
