肾囊肿术后一般要做一个月以后左右才可以做一下体育运动，做完肾囊肿手术以后要注意休息，适当活动，饮食生活要清淡，避免辛辣刺激，避免油腻。囊肿穿刺术后如果出现血尿的情况，要绝对卧床休息。如果血尿能够转淡，就动态观察，如果血尿颜色较深，且出现血压下降或者心率增快的情况，要引起重视，时候可能出现肾脏损伤。
一般是缓解症状，不能彻底治疗肾囊肿的。如果已经出现症状，这个就说明比较严重，患者需要到医院做一个小便常规检查和肾功能检查，判断严重程度。建议到医院肾内科检查，根据检查结果选择治疗方案，及时治疗。
肾囊肿要多吃五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。注意多补充高纤维、高维素食物，不偏食，要忌饮酒，少吃辛辣、油炸食品；忌过甜食；忌盲目进补。
肾囊肿饮食应注意忌辛辣刺激类，如辣椒等。忌巧克力、咖啡、海鱼、虾、蟹等发物。忌过咸类食物，特别是腌制类。忌烧烤类食物。肾囊肿患者的饮食调理很重要，肾囊肿患者要严格控制自己的饮食。
建议忌烟酒。因为喝酒可能会加重肾脏的负担，对于肾囊肿有一定的影响。一般肾囊肿良性的比较多，但是也不排除发生恶变的可能。建议如果有肾囊肿的话，饮食尽量要注意。少吃辛辣刺激性的食物，定期到医院复查。