大便出血多是便秘导致痔疮，肠炎肠息肉等肠道引起。注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激大的性食物，不要喝酒，饮食以清淡易消化为主，多吃富含粗纤维素的食物，多吃蔬菜水果。
有急性肠炎，痔疮犯了以后上消化道出血，都有可能会引起便血，因为出现的血液是鲜红色的，就考虑下消化道出血，一般是由于痔疮的原因造成的。平时生活中应该注意保持大便通畅、避免进食辛辣刺激食物。
如果排便时有一定的血痕，很可能是由便秘或痔疮引起的。这两种可能性相对较大，因为如果便秘症状存在，排便相对干燥和困难。可能会导致轻微的肛门撕裂，因此可能会发生出血。如果痔疮存在，可以由医院检查，然后治疗。
导致便血的原因很多，如肛裂，痔疮，肛周脓肿，肛瘘，或者是结肠炎症，具体是什么原因需要先做肛检，然后再做个结肠镜来检查一下。在此期间不要吃辛辣刺激性的食物，饮食需要清淡。
说明吃烧烤上火了，这是血热妄行的表现，不要吃油炸烧烤类的食物，以及容易上火的东西，避免加重病情，饮食要清淡，而且要多喝水就容易好的快一点。需要到医院检查和治疗的。