白癜风日常应尽量避免汗后阳光暴晒，受风，避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌辛辣，过酸的食物，碳酸饮料不要喝。
白癜风发病病因以及机制不明确，和很多因素有关，比如心情、自身免疫因素，也和饮食有一定的关系。白癜风的病人在饮食方面要注重补充维生素以及微量元素，平时可以吃富含维生素C的食物。
白癜风如果不及时治疗，也可能会导致皮肤癌症，白癜风机体与紫外线的能力比较弱，所以皮肤癌的发病率是非常高的。白癜风治疗起来比较困难，可以服用一些药物来治疗，如果长时间没有改善，必要的时候也可以手术治疗。
白癜风继续发展白色的面积将继续增加。病人会承受巨大的压力，因为心情不好。因为皮肤病会影响人的情绪，所以通常可以吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳和海带。适当多吃黑色食物有助于健康。
日常饮食中一些食物能够对身体黑色素的合成产生影响，特别是富含有维生素C的食物要尽量少吃的，这一类的水果有不少，如草莓、葡萄、橘子、西瓜等，这些不仅不会改善皮肤，还会让白癜风的皮肤白斑长的更厉害，因此需要注意。
得了白癜风患者一般需要注意日常饮食、日常防护等。
1、日常饮食:得了白癜风的患者，平时要注意少吃特别酸的食物和水果，其中含有丰富的维生素C，可能会导致病情加重。不吃鱼类、海鲜等发物，戒烟戒酒。可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物，有助于促进色素恢复，改善症状。
2、日常防护：平时注意防晒，不要使用刺激性的化妆品和外用药，坚持到医院复查，有助于病情恢复。