尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
应该到当地的医院消化内科去检查，看出现的症状，好像是糖尿病的症状，查出病因，对症治疗。建议控制饮食，不要吃含糖高的东西，水果要在两餐之间适当的吃，不要吃含糖量高的水果，多吃蔬菜，多运动。
首先还是炎症刺激引起的症状的可能性比较大，到正规医院检查一下尿常规，尿常规的检查一般取晨尿的第一泡尿的中段尿，如果白细胞有升高，那就可以确定是尿路感染了，一般需要应用消炎药治疗，多喝水，禁忌辛辣刺激性食物。
女性出现尿频的症状，应该也是泌尿系感染的迹象。到医院化验一下尿常规，做一下肾，输尿管，膀胱的彩超，看看是否是泌尿系感染。如果是泌尿系感染，多喝水，勤排小便，少吃辛辣刺激性的食物。
这些症状被认为属于膀胱炎或尿道炎、刺激引起的局部神经牵拉和排尿中枢反射引起的尿频。应该放松并正确理解肾功能一般不会受损。应该注意多喝白开水，不要吃辣椒和海鲜，避免感冒和熬夜。配合抗生素疗法治疗。
尿频、尿急、尿道痒痛、尿不尽，医学上称为尿路刺激征，主要是由于泌尿道感染，泌尿道结石、结核等相关疾病引起的可能性大，这是重要的泌尿系统的临床表现之一。可以通过尿液分析，泌尿系统彩超等检查方式诊断。