宝宝大便不规律,有可能是肠道菌群失调或者是饮食不当引起,可以吃点益生菌,平时要多喝水,多吃水果蔬菜粗粮类,尽量不要吃零食,不喝饮料。养成良好的生活习惯,多给宝宝按摩腹部。
孩子出现便秘,可以适当地吃一些青菜,缓解,可以多吃一些芹菜、蒜苗、韭菜或者是油菜、黄瓜、竹笋等食物。再就是早晨起床的时候可以让宝宝空腹喝一杯蜂蜜水,对于通便也是会有很好的效果,同时饮食方面注意让宝宝不要吃一些油腻辛辣的食物。
平时多给宝宝喝些白开水,辅食多添加一些水果蔬菜的。宝宝由于断奶造成便秘,主要是因为消化功能发育不完全。可以经常给宝宝做一下腹部的按摩,促进消化和肠道蠕动。你看看宝宝吃的量够不够,如果吃得少,当然就几天才一次大便,这就没关系。
宝宝的年龄比较小,胃肠功能是比较薄弱的,奶的性状发生改变,出现胃肠功能紊乱的概率是非常高。断奶期间就可能出现便秘,断奶以后尽可能让孩子多吃一些纤维素丰富的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,养成每天排便一次的习惯。需要给宝宝按摩腹部,改善胃肠功能。
通常情况下,婴幼儿便秘不能单纯通过排便次数来判定,要看孩子的粪便是否柔软,形状。具体内容如下:
如果孩子的粪便很多,或者是干燥,或者是有羊粪球状的粪便,并且会发出声音,那就是便秘了。宝宝出现大便不畅是最直接的症状,出现大便疼痛,有的还会出现菊花破裂的症状。另外,肚子胀大,还会导致宝宝胃口不好,容易生气,可以适当的给宝宝添加一些益生菌,多喝一些清水。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。