一般情况下，子宫肌瘤形成和日常生活饮食有关，所以患者要合理膳食。
1.不要喝刺激性强的酒，如白酒、啤酒和红酒等。因为这些饮料刺激胃粘膜引起疼痛，且酒对人体血液循环系统和中枢神经系统都有毒性作用，长期大量饮酒可造成贫血，甚至危及生命。
2.少吃辛辣刺激性强的食物，如大蒜、洋葱、辣椒、麻椒等。3.不要吃含激素或有异味的食品和含激素的制品，如各种豆制品，否则可能会使子宫肌瘤变大。
生姜是一种比较温和的食品，具有温、止呕、温肺止咳、解毒等作用，而女性的女性则是因为体内的雌激素分泌太多而导致的，所以可以食用生姜，对女性的身体没有太大的作用。
患有子宫肌瘤的妇女，平时要注意饮食方面要注意清淡，多摄入高热量高脂肪的食品，避免食用含雄激素的食品，例如：红枣，龙眼，黄豆等，都含有一定数量的雌激素等。
如果女性来潮的次数很多，最好不要使用三七散，以免引起月经量增加。
三七散具有活血化瘀的功效，是否可以用三七粉主要取决于子宫肌瘤的体积和对月经的影响。如果女性来潮的次数很多，不建议使用，对于子宫肌瘤的大小也有一定的影响。三七散在饭后服用，以免对消化道粘膜造成损害，如果使用三七粉后发现有任何的不良反应，一定要及时就医。
通常情况下，有子宫肌瘤可以吃维生素E，但是不要长期吃。具体分析如下：
维生素E能够增加女性雌性激素的分泌，提高生育能力，而且还能够预防流产，同时维生素e还有防止痛经、润肤、促进口腔溃疡愈合的功效，可以保持皮肤弹性，延缓衰老，所以有子宫肌瘤可以吃维生素E，但是子宫肌瘤考虑是体内高水平的雌孕激素刺激引起，所以患有子宫肌瘤的女性，最好不要长期服用维生素e，以免进一步刺激引起子宫肌瘤增长。
通常情况下，有子宫肌瘤的患者可以吃葡萄。具体情况分析如下：
患有子宫肌瘤是可以吃葡萄的，葡萄这种水果富含丰富的维生素、微量元素，也含有果糖，对于增强人体的营养有很好的帮助，让子宫肌瘤的患者吃一些能够补充营养所需。同时葡萄也有一些调理身体疾病的功效，例如能够起到润肠通便的作用，如果大便干燥，吃一些葡萄有利于大便的快速排泄。但是不建议让患者大量的吃葡萄，避免产生胃部不适的情况。
患有子宫肌瘤可以吃一些维生素补充人体必需的维生素，对于增强体质，改善人体的免疫功能有很好的帮助，对于子宫肌瘤的调理有很好的益处。
但是建议患者最好从食物中摄取维生素，可以多吃一些蔬菜，有利于补充人体的维生素，对肝肾功能的影响也非常小，如果确定身体缺乏某些维生素，才可以考虑使用维生素类的药物进行治疗。
