平常要注意饮食，多吃点水果，如火龙果，雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒，不要长期用药物治疗。很多会忽略掉生活上的治疗，其实无论有什么疾病，身心健康才是最重要的，可以多吃点水果，坚持每天去锻炼身体一个小时。
患有白癜风在饮食上应该注意减少维生素C的摄入，忌食辛辣刺激等食物，平时要学会调节心情，避免过大的心理压力，适当的锻炼，可以增强体质，提高自身的免疫力，关键是要尽早治疗，找准病因，对症治疗。
激光脱毛对白癜风可能是有影响的，建议咨询专业的医师。激光脱毛主要是利用激光的脉冲能量，对皮肤层下的毛囊组织产生破坏，从而可以抑制毛发的再生，达到脱毛的效果，尽量选择比较正规的脱毛机构。但是如果本身患有白癜风，通过做激光治疗，可能会导致刺激性反应，出现病情加重的情况，避免避免做激光脱毛。
白癜风者要少吃富含维生素C的食物如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬。多食一些富含络氨酸的物质如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶、新鲜蔬果、豆类、包括，黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，多吃这些东西对治疗白癜风很大的帮助。
白癜风发病病因以及机制不明确，和很多因素有关，比如心情、自身免疫因素，也和饮食有一定的关系。白癜风的病人在饮食方面要注重补充维生素以及微量元素，平时可以吃富含维生素C的食物。
对白癜风有一定的疗效和作用。平时应该注意多锻炼身体，饮食的多元化，多吃些含维生素和粗纤维较多的食物。戒烟限酒，多运动，保持积极向上的心态，配合局部采取长波紫外线照射，以及服用药片。