老人高血压190头晕可以通过药物治疗来改善。
老年人高血压超过190mmHg后会出现头晕的情况，需要进行针对性的治疗。高血压有两种类型，一种是原发性高血压，另一种是继发性高血压。原发性高血压是一种以体循环动脉压增高为主要症状的综合征，而继发性高血压则是由特定的疾病所致。血压在190mmHg以上，不能得到及时的治疗，就会导致高血压脑病。例如头疼、呕吐、神志不清、痉挛、昏迷。
如果是这样的话，很有可能是因为血压控制不稳。要注意平时的饮食，要注意低盐、低脂、少吃油腻、忌酒、戒烟、忌酒等，同时要注意调整自己的情绪，同时要注意调整自己的情绪，比如硝苯地平缓释片。
日常生活中要注意多吃蔬菜和水果，并且要养成早上喝一杯水的习惯。此外，在日常生活中要注意饮食、多饮水、多锻炼，以促进病情的好转。
高血压是中老年人常见的慢性病，也可以说是终身性疾病，在治好方面没有能完全根治的特效药，需要长期通过综合治疗控制和降低血压，经常运动，低盐低脂清淡饮食，根据血压情况使用降压药。
老年高血压有两种方法：一是非药物疗法，二是药物疗法。非药物疗法需要在改变生活习惯的同时，还要注意养成良好的饮食习惯：
1、减少食盐摄入量；
2、戒烟限酒；
3、多吃不饱和脂肪酸，多吃不饱和脂肪酸，如：吃红肉、肥肉、动物内脏等；
4、高血压与心血管疾病相关，应加强对高血糖、高血脂的控制，保持良好的心理状态；
5、减肥，能够最大限度上防止高血压的出现。
高血压引发肾病首先一定要控制好血压，除了服用一些降压药片之外，平时生活饮食上也要格外的做好护理注意清淡饮食，不要吃含盐量过高的饮食，避免给肾脏加重负担，导致肾病加重。
