问题分析：这个早泄，需要平时戒掉手淫，可以口服中药补肾丸治疗。
指导建议：建议去医院中医科看看，平时多注意休息，加强营养。
内裤宜宽松舒适，可以使用纯棉制品，不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤。饮食上，多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的男性阴囊糜烂、潮湿、骚痒等症状，是一种男性特有的皮肤病。
可能前列腺出了点问题，阴囊潮湿也有可能是肾虚，身体缺少维生素，或者沾染了细菌之类的。平时再生活中要注意，内裤不要穿紧身的饿，尽量宽松点，再饮食方面多吃瓜果蔬菜，补充身体维生素，还是及早就医，不要拖。
肉吃多了不会导致遗精的现象，遗精有可能是生理现象，也可能是病理现象，生理现象是一个月3到5次都属正常，如果是频繁遗精，那就属于异常，可能是精囊炎或者是前列腺炎，平时避免辛辣刺激饮食，避免劳累，避免手淫，避免房事过度。
香蕉，吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。还可以吃一些虾，枸杞。蚝，还有桑葚可以帮助改善遗精固精这种病情生殖亚健康。因此，对于在积极备战下一代造人工程的男人，不妨在季节里多吃些。