多与妻子交流，性生活是夫妻二人之间的事情，如果患者出现了早泄，妻子就是医生，她最了解患者，也最能帮助患者，关键是患者要及时和妻子交流，让她了解处境和感受，早泄不要担心自己的性能力，早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。
实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。平日里多加留意自己的身体健康，一旦出现症状就要及时治疗，越早越好。
害怕阳痿平时注意不要熬夜和过于的劳累，不要喝酒，不要手淫，也不能有频繁的性生活，不要有太大的心理压力，以免引起阳痿早泄，要适当的增加运动，可以改善体质，不要受凉。
通过检查明确引起阳痿的原因，激素水平下降，前列腺炎，神经血管病变都会引起的，需要检查。检查前列腺液常规和超声检查，还有血清睾酮的水平，阴茎血流多普勒检查等，明确原因后针对性治疗，如果睾酮不足可以口服药物补充治疗。
改善阳痿的症状，首先明白引起阳痿原因，包括前列腺炎症，性激素水平下降，海绵体的病变，龟头过度敏感，需要前往正规医院的泌尿外科进一步的检查，包括前列腺液常规，抽血化验性激素的水平以及阴茎血流多普乐的检查，明确诊断以后再针对性的治疗。