睡醒出虚汗

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我男朋友妈妈那里有一个亲戚今年32岁,他近日发现自己睡醒出虚汗,然后他现在基本都在床上休息,因为他的家人很怕他会出事。请问在生活习惯和饮食习惯上有什么需要特别注意的地方吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生14
擅长:全科
经常出虚汗的话,考虑可能跟本身的体质相对比较虚,有一定的关系的,可以考虑黄芪生脉饮,玉屏风口服液等一些药物来进行调理一下,平时要多补充一些优质蛋白质类的食物,避免各种刺激性等食物的摄入,加强体育锻炼,保证睡眠,避免熬夜。
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相关问答

一般情况下,出虚汗失眠,可以通过以下方式处理:
1.出虚汗失眠可以通过服用安神补脑液、谷维素等营养神经的进行积极的治疗。
2.出虚汗失眠可以通过适当的增加一些有氧运动改善,同样有调理失眠出虚汗的作用。
患者平时要注意多休息,避免过度劳累,适量吃蛋类、奶制品、蔬菜、水果、肉类等食物,避免熬夜,同时适当运动,有利于身体健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

孕妇出虚汗可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间有出虚汗的情况,考虑有缺钙的可能,孕妇可以通过食用含有钙元素的食物进行改善,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物,也可以吃一些适合孕妇食用的钙片。如果出虚汗的症状较为严重,建议孕妇及时前往医院进行检查,明确病因后对症治疗。建议孕妇在怀孕期间多注意休息,不要过度劳累,注意保暖,避免患上感冒。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,小孩出虚汗,家长可以通过使用药物、改善饮食、加强锻炼等方式进行调理。具体内容如下:
1.使用药物:如果小孩出虚汗,家长可以及时带小孩就医,遵医嘱使用玉屏风口服液、醒脾养儿颗粒等药物进行调理。
2.改善饮食:家长还可以多给小孩准备富含蛋白质、维生素d食物,补充营养,改善出虚汗的情况。
3.加强锻炼:家长还可以带着小孩适当地加强锻炼,强身健体,从而达到调理出虚汗的目的。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

由于孩子的代谢比较强,会产生大量的热量,但是人体的温度调控中心并不完善,所以身体的自我调整功能比较弱,只能靠出汗来进行身体的排泄。
如果孩子经常出汗,并且与外界的气温不符,特别是晚上睡觉后出的汗比较多,还会伴有一些其他的表现,比如发热,食欲减退,失眠,容易受累等,建议及时带孩子就医检查,查看身上是否有疾病出现,并根据病因采取针对性治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩出虚汗是脾肺虚弱、阳气不足的表现,还有面色发白、鼻根深根处发青、不爱动的情况,但动一动流汗就比较多,夜间有可能有盗汗的,若舌苔舌淡、苔薄白。
脾胃虚弱可以吃玉屏风散,主要是针对小孩表虚自汗的症状,主要成分是黄芪、白术、防风,黄芪是补脾补肺的药物,能大补元气,固表止汗,白术也是补脾益气的药物,防风能固表、解表、散邪,三者合在一起主要能益气、固表、止汗,针对表虚自汗症的小孩可以服用,对出虚汗效果不错。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,儿童出虚汗,家长可以通过饮食调理、药物治疗、一般治疗等方式进行治疗:
儿童出虚汗,通常是由于身体虚弱、营养不良等因素导致的。1、饮食调理:饮食要多样化,饮食要多样化,平时要多吃,多吃新鲜的水果、蔬菜、海鲜类、豆制品等。2、药物治疗:同时还可以口服钙,铁,锌口服液进行调理。3、一般治疗:平时,家长要多带儿童晒太阳,并且根据环境温度及时增减衣物。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治