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有问必答 > 全部问题 > 外科 > 肛肠疾病 > 便秘很痛苦怎么办?

便秘很痛苦怎么办?

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会员182539885 42 2019-07-12 10:59:04
这几天便秘,很痛苦啊,我是有便意的,但是蹲在厕所,一直拉不出来。想把它缩回去也是不行的。简直想死的心都有了,试过很多方法没有效果。那里可以帮我啊?
  • 痤疮加便秘 怎么办? 很痛苦

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专长:全科

便秘急性期可以用甘油制剂局部软化大便。然后可以吃清热排毒,润肠通便的中药。建议每天养成按时排便的习惯,每天多喝水,早上可以喝一杯蜂蜜水,可以多吃新鲜蔬菜和水果,比如香蕉,葡萄,柑子。还要多吃粗粮,不吃辛辣、油炸不容易消化的食物。

2019-07-12 11:00:04

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专长:肿瘤内科 、乙肝等

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病情分析:
意见建议:你好,建议在日常生活中注意:饮食中必须有适量的纤维素.每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便.每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.保持心情舒畅,生活要有规律.
2016-11-14 23:46:29
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专长:按摩

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指导意见:你好,建议在饮食上多吃青菜,少吃肉,再配上使用开塞露效果会更好。
2016-03-07 12:40:51
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怀孕了,但是便秘,很痛苦,怎么办呢...

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专长:不孕不育

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问题分析:你好。怀孕这便秘是可以通过日常生活习惯和饮食来调理的,1,改正不良生活习惯:尽可能避免久坐不动;坚持吃早餐,以及时引起结肠反射,产生便意;改正忍便的习惯,定时入厕,排便时不要看书,看报等.
意见建议:2,掌握饮水技巧:每天在固定的时间大口大口地喝水,使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠,这样才有利于粪便松软,易于排出.最好早晨空腹饮水两大杯.3,饮食粗细搭配:多吃芹菜,韭菜,莲藕,紫菜,芝麻,海带,瓜果等含粗纤维量高的食物.
2016-02-24 19:59:24
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长期便秘很痛苦

职称:医生会员

专长:妇产科

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指导意见:便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等 一定要多喝水。可吃复方芦荟胶囊也是不错的 ,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
2016-10-28 20:13:45
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职称:医师

专长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、

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指导意见:你可能是有习惯性便秘,认为是由于长期饮食不当,肠功能紊乱引起的,建议服用麻仁润肠丸,酚酞片治疗,平时需要多吃蔬菜和水果,保持大便,如果这些药物效果不好,还可以用中医中药治疗,需要用清热润肠通便的药物。
2015-12-21 11:00:47
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长期便秘,很痛苦,我该怎么办呢?

职称:医生会员

专长:脑血管疾病

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问题分析:你好,便秘跟平时饮食有关系,建议调节饮食,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。
意见建议:建议平时多吃蔬菜,香蕉,每天清晨空腹喝一杯凉开水, 你现在可以到药店去买些番泻叶,番泻叶有润肠通便的功效,拿来当茶叶泡茶喝,喝几次就好了。
2016-05-04 19:00:46
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