当炎性外痔及血栓性外痔急性发作时，通常会引起肛门周围剧烈的疼痛，此时可用温水或高锰酸钾水坐浴肛门，改善肛周的血液循环，同时也可缓解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛。如果疼痛难忍，可用双氯芬酸钠栓纳肛进行止痛治疗，同时配合局部使用马应龙痔疮膏，涂抹在充血水肿的部位，具有清热解毒，凉血止痛作用。同时还可在肛内，纳入马应龙痔疮栓进行止血，通便治疗。如果通过以上的保守治疗方法，效果不佳，应该手术进行治疗。
痔疮病人应该多吃一些易消化、少含渣滓的食物，如香蕉、芹菜、黄瓜、红薯、苹果、小米粥等，新鲜的蔬菜和水果都是比较好的，不要喝酒，忌食生冷辛辣的食物，以减少对肛管的刺激。可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环方法，临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环。
多吃水果，多吃蔬菜，保持大便通畅，避免大便干结，避免大便时间过长。外痔的情况一般是由于大便干结等原因造成的可能性较大，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激过大的食物，不要喝酒。
得了外痔如果不是重度的，需要每天清洗，特别是便后及时清洗肛门，平时还要多喝水，多吃富含维生素的蔬菜水果，加强提臀锻炼，有利于外痔的治疗。要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。
外痔是在肛门齿状线以下出现的小肉块，平时一般不会有什么不适的症状表现。但是如果平时饮食不注意或久坐，久站等时，会使痔疮加重。出血疼痛或大便出血。一般的鱼基本都可以吃。