初期的脱肛病人可进行提肛锻炼、饮食调节、避免大便干燥等来缓解症状，若脱肛症状严重应及时就诊手术治疗，常用的手术方法有经腹部手术、经会阴部手术、腹部及会阴部同时手术等方式，年纪较长者可以采用局部经肛门手术来治疗。
脱肛的原因有好多，长期便秘造成的，还有直肠息肉，肛乳头肥大，痔疮疾病导致的脱肛，营养不良小儿，坐骨直肠窝内脂肪消失，使直肠失去周围支持固定作用，括约肌群收缩力也减弱，直肠容易自肛门口脱出。妇女多次分娩骨盆肌肉松驰等引起的脱肛。
艾灸不可以治疗脱肛，但是可以采用局部的热敷和坐浴等缓解症状。平时合理饮食，不食生冷腻硬辛辣食品，多吃清淡蔬菜水果粗粮，避免便秘，养成按时排便的习惯，保持大便通畅。不要久坐。
如果痔疮严重是需要做手术的，如果痔疮不是特别严重，可以采取药物进行治疗，可以使用相关药物缓解脱肛，一般能够自行还纳，或者是用手环，那是不需要手术治疗的，可以进行保守和药物治疗，平时饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
脱肛如果是轻微的可以保守治疗，如果严重就必须手术治疗，要不了会越拖越严重。在治疗过程中，饮食上需要多加注意，不要吃刺激性强的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动，也可以做一些提杠训练。
