磨牙可能会导致牙齿最外层的牙釉质被磨掉，牙釉质是不可再生的，一旦被磨除，里面的牙本质暴露出来，就会对冷热酸甜过敏，除此之外，磨牙还会引起颌间高度的降低，时间久了会引起关节的改变。
可以在夜晚睡觉时口内戴入磨牙颌垫，避免因睡觉时保持牙齿长期磨耗，引起牙本质过敏症，可以适当的进行心理治疗，缓解心理压力等。也可以去消化科进行治疗，排除胃肠道寄生虫等。
磨牙齿做牙套伤害牙齿，牙套会反复摩擦牙冠还会导致牙套的使用期限缩短。磨牙戴牙套是有一定危害的。首先牙套会反复摩擦损伤牙冠，容易造成牙釉质的磨损，使牙齿的自我防护能力下降，容易发生龋齿。其次磨牙后牙套的使用期限也不是很长，而且对牙套牙齿的清洁不当也会造成牙齿口腔的感染和牙龈肿大。不要让磨牙的患者过度的疲劳或者兴奋，要保持心情的放松和愉悦，不要给孩子造成太大的压力
磨牙套能治疗磨牙，使用磨牙套可以减少牙齿之间摩擦。
从而达到减少局部摩擦对牙齿带来的伤害，这也是比较常见的治疗方式。磨牙很可能是口腔疾病或者是肠胃疾病等因素所引起，可能就会导致睡眠的过程当中有磨牙的症状，还会对牙齿带来损害。
通过戴磨牙套可以在一定程度上降低牙齿的损害度，在生活当中一定要减少磨牙的次数。
磨牙之后，疼痛感会持续不间断两到三天，如果自身身体素质是比较差，那么持续不间断的时间可能会到三天，如果自身感觉和这一些身体素质比较好，那可能疼痛感就持续不间断一天左右就基本上会很快地恢复过来。
