预防肛裂要注意什么

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得了肛裂要注意什么
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驻站医生29
擅长:全科
。您好:不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。长期肛裂患者每天要定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁也是肛裂要注意的问题。肛裂的患者要饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,治疗肛裂要多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便的食物。常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成^膳食疗方食用,如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米等,可润肠通便,促进裂口愈合。希望能够对您有帮助!
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相关问答

预防肛裂的发生,首先要注意保持病人的大便通畅。比如可以从饮食方面入手,多吃新鲜的水果和蔬菜,多饮水。饮食调理无效者考虑口服通便类药物,其次,病人可以从生活习惯方面入手。

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擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

要少喝酒,不吃辛辣刺激食物,食不可过精,要粗细粮搭配,蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入,可使大便保持正常。作肛门直肠指诊时,忌粗暴用力,以免损伤肛管。对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者,要尽早治疗,防止诱发肛裂。

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肛裂最常见的原因是习惯性便秘,尤其是在发病率很高的年轻人群中。这些人喜欢暴饮暴食,生活不规律。常年饮酒是习惯性便秘的原因。肛裂应在术后定期更换,以促进早期伤口愈合。肛提肌收缩和锻炼可以每天进行。

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可以,注意忌口辛辣刺激食物就好,另外做好肛门清洁护理,加速肛裂愈合。要特别注意肛门护理,防止恶化具体就是便后水洗,坐要悬空透气。注意不要便秘,吃辣,切记如果感觉严重,需要尽快就诊。

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肛裂的预防有:要养成良好的排便习惯,要多吃蔬菜水果,多补充纤维素并且结合适当的运动,保持大便顺畅,肛裂会慢慢好的。肛裂都是因为大便干燥,没有养成良好的排便习惯,两三天排一次便或者更长时间,所以预防大便干燥对预防便秘非常重要。

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要调整大便的硬度,是大便尽可能柔软,要做到这样,就要定时排便,最重要的是多饮水,多进食富含纤维素的食物,多运动,不仅仅能使大便不干结,还可以使肠道蠕动加快,有利于大便的排出。平时多吃维生素C,也就是多吃水果和蔬菜,也要多吃蛋白质类食物,例如鸡蛋,这两类食物能减轻肛裂后的炎症发生,也能加快伤口的愈合。

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