到专业的泌尿外科来检查这种龟头上的脱落细胞，做细菌培养加药敏试验，这样才能选择敏感的抗菌药物，一般在两个周左右是可以恢复的。在没有完全治疗好之前，不要吃口味较辣刺激性的食物和生冷的食物，也不要选择同房。避免口味较辣刺激的饮食，不饮酒不吃海鲜。多吃水果。
危害生殖系统健康：包皮龟头炎易导致前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、输精管等器官的炎症。如果不能及时有效治疗，相互合并感染，对生殖健康会造成很大的伤害，引发泌尿系统疾病：包皮龟头炎还易引起泌尿系统的上行感染，多见于膀胱炎、肾炎、肾盂肾炎等。
如果有包皮过长，可以行包皮环切手术治疗，或者是保持包皮外翻状态，勤清洗，勤换内衣，还需要多吃消炎的药物以及下火的药物，还要及时的做好运动，尽量要选择比较舒缓的运动方式，就比如慢跑游泳。
龟头炎的治疗平时要注意个人卫生，勤清洗。保持包皮腔内清洁和干燥。禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，涂抗生素软膏，忌手淫、过频房事、不洁性交等，每日清洗，观察炎症是否消除，如果是有分泌物可以做个分泌物检查看看是否有真菌感染等问题。
可以用溶液洗涤，然后涂抗生素软膏，一定要立即去医院进行治疗，只有在采取治疗之后一般一个礼拜左右会有明显好转，在医生的指导下选择适合自己的药物。建议在饮食上要以清淡饮食为主，同时也要多清洗龟头。
