通常来讲，前列腺炎患者可以通过慢跑、散步、打太极拳、游泳、打篮球、打乒乓球、打保龄球等运动来改善症状。但前列腺炎患者不建议长时间骑自行车，因为长期骑车可能会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿加重，从而加重前列腺炎的症状。对于前列腺炎患者来说，运动是改善会阴部血液循环、增强免疫系统、促进疾病康复的好方法。
前列腺炎患者通常可以通过日常护理、使用药物的方法来进行保养。
1、日常护理：在临床上，前列腺炎是一种很常见的泌尿系统疾病。一般有一系列的泌尿系统刺激症状，也有一些患者会出现慢性骨盆疼痛的情况。患者要养成良好的生活习惯，平时要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，生姜等。其次，患者要注意多饮水，多排尿，有助于促进炎症，促进细菌排出。此外，患者要多做运动，增强体质。
2、使用药物：在确诊前列腺炎后，患者可以遵医嘱使用抗炎的药物进行缓解治疗，如诺氟沙星胶囊、氧氟沙星片等药物，以减轻局部炎症所致的不适症状。
一般情况下，前列腺炎不治疗可能会出现以下问题：
前列腺炎如果不及时处理，很有可能会造成慢性的炎症，从而造成前列腺水肿，进而压迫到周边的神经，可能会引起会阴部位的肿胀和不适。还会对性神经造成压力，从而出现早泄、勃起功能障碍，长期如此，患有前列腺癌的危险。因此，如果患了前列腺炎，患者可以服用前列安通片、三金片等抗炎的药物进行治疗。
细菌前列腺炎治疗方法，具体分析如下：
对于细菌前列腺炎，建议先做前列腺液的常规检查，确认具体的细菌存在，以及对什么药物过敏。可以按照致病菌对细菌前列腺炎进行治疗。细菌前列腺炎常规治疗还是敏感的抗菌素，建议治疗七到十四天左右，然后加用a受体阻滞剂，包括盐酸坦洛新缓释胶囊、盐酸坦索罗辛口崩缓释片等。另外，辅助些中成药，中成药包括前列舒通胶囊、前列倍喜胶囊等。两周后以复查前列腺液，查看治疗效果。同时建议多喝水，平常不要久坐，少熬夜，多吃些清淡食物，同时可以每天温水坐浴。
前列腺炎治疗方法第一种是药物治疗。主要抗生素的使用，可以选用敏感的抗生素，也可以通过静脉滴注，也可以通过服用药物来进行缓解。以及α-受体阻断药，目前在临床上应用最多的药物有坦索罗辛、哌唑嗪、高特灵等；还可以选择热疗理疗，比如用直肠的微波，或者用超短波或者温水泡澡；第三种是中医中药，可以针对不同的病症进行辨证、选择中医中药进行调理。第四种是手术治疗，如果是合并有脓肿的前列腺炎，可以手术切除，如果是慢性前列腺炎，出现了阻塞，可以手术来减轻；第五种是辅助疗法，平时要多吃少喝，少吃辛辣刺激的食品，不要吃辛辣刺激的东西，缓解焦虑和压力，不要长期骑自行车。