有甲减的患者应吃高蛋白，高维生素的食物，同时建议患者应适当的锻炼，不要过度劳累，合理饮食，注意休息。患有甲减的患者可以适当的吃一些水果,既可以选择含糖量比较高的芒果、榴莲、荔枝、冬枣,也可以选择喜欢的西瓜、桃子、苹果、葡萄、香蕉。
但是患者需要注意的是，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
甲减可以通过药物治疗来改善。
目前临床上常用的是左旋甲状腺素片，这种药的组成相对稳定，不会引起一阵性的高甲状腺素血症，是甲减的最佳选择。具体的治疗方法要看是否有规律的甲状腺功能。每个人要保持的甲减用量不同，有些病人会多，有些病人会减少，激素代替是基础的，还有的可以针对不同情况进行相应的药物，例如：贫血可以进行抗贫血，也可以选择相应的药物进行相应的治疗。
甲减便秘应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
通过口服甲状腺激素制剂来治疗，最常用的是左旋甲状腺素，部分偏远地区如果没有，也可以吃药片。在用药时要注意从小剂量开始应用，逐渐的增加剂量，之后长期用药，定期复查调整。而如果是亚急性甲状腺炎所导致的一过性甲减，则主要是以止痛对症治疗为主等待甲状腺功能逐渐恢复。
面神经炎是由于面瘫引起的，所以要及时的进行治疗，激素具有消炎的效果，可以缓解面神经发炎的情况，也可以消肿，缓解面部肿胀引起的面神经压迫，缓解口歪的情况。
在治疗初期的前一周，口服甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物，对面神经有一定的改善作用。两周后可以进行热敷、针灸、推拿等康复疗法。早期有水肿，用这种康复疗法，会加重水肿，加重病情。到了后期，可以促进血液循环，促进皮肤的恢复。
甲减吃中药是不能治好的。甲状腺功能减退症需要治疗的主要原因，因为自身甲状腺激素合成和分泌不足，导致人体多个系统的症状，影响到生活质量并危及健康。因此只要补充人工合成的药物，逐渐把甲状腺功能的数值控制到目标范围，就算把甲减控制好。不过甲减是不能治愈的，甲功正常后，不能停服药物，需要终生补充。