少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，避免进食过饱，不要喝咖啡，浓茶，有兴奋作用饮料等。也不能进食过饱。用药玩注意，避免诱发。在日常生活中多吃富含钙、锌和镁离子的食物，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜都要均衡。
癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、野鸭、雄鸡、鲤鱼等发物均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。要保持心情舒畅，情绪不能激动。癫痫病人应该可以吃红薯。
羊癫疯可以吃鱼的，清淡饮食就可以，癫痫病是大脑神经元突发性异常放电引起的一过性脑功能失调综合征，病因复杂多样。主要治疗方法就是口服抗癫痫的药物进行坚持服药，70%的可以以控制发作。饮食方面没有特殊的限制尽量少吃辛辣刺激食物。
在合理饮食外，注意补充物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。癫痫病人应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发发作。
首先要在羊癫疯病人发作的第一时间用缠有纱布的压板放在上下牙之间，保护病人的舌头，然后让病人平卧，松开衣领，头转向一侧，以利于呼吸道分泌物及呕吐物排出，然而病人抽搐是大脑过度放电等放电终止抽搐便能停止。