平时不良的生活习惯很容易触发外痔,要避免外痔需要在日常生活中忌食辛辣刺激性食物,尤其忌烟酒,平时饮食以清淡为主。还需要多吃蔬果,平时要有适度运动,避免久站久坐。
首先要保持良好的排便习惯,注重个人卫生,保持肛门处清洁干燥长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣、油腻等刺激性的食物和过度的吸烟。
静脉壁先天性薄弱,抗力减低,不能耐受血管内压力,因而逐渐扩张。肛门部受冷,受热,便秘,腹泻,过量饮酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛门和直肠,使痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,以致静脉壁抵抗力下降。
外痔通常3~5天就可以消肿的,平时可以相关的外用药物进行治疗,这种方法可以用于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂,症见大便出血的症状下。若是严重的症状,就有关到医院就诊,拖延对于痔疮来说,会越来越严重的。
外痔肯定是不能自己挑破,会感染,因为自己在家里面所用到的用具可能会消毒不干净,而且还有可能会残留一些病菌,在扎破痔疮的同时也会导致这些病菌入侵。有外痔可以做手术治疗,也可以给局部涂抹膏药来缩小面积。