便秘儿童应注意多喝水,饮食清淡健康,避免辛辣刺激性食物和不易消化的油腻食物。还需要多吃富含维生素和纤维素的食物,促进肠道蠕动,从而防止便秘。可以到药店买一点药让孩子使用。
适量的喝点药物调理一下,调理肠道的正常菌群,缓解便秘的症状,平时需要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,特别注意不要吃辣椒,不要喝酒,这些食物容易加重上火的症状。
便秘首先要排除器质性病变,即要排除肠道是否长了肿瘤等恶性疾病引起的便秘。除此以外,还有功能性便秘或者由于药物、神经损伤造成的便秘,但是肠道本身没有问题。这个时候可以通过生活饮食来调节,甚至也可以吃缓泻的药物。对于生活饮食的调节,首先可以吃含油脂比较多的药物或者食物,比如吃油腻一点的食物以都可以润肠通便,缓解便秘。
小孩便秘是因为小孩消化道发育尚未完全,脾胃功能较弱,胃肠道蠕动比较慢,便秘可能是胃肠道吸收不良所导致。建议多给孩子吃粗纤维丰富的蔬菜和水果,多喝水。然后饮食多吃膳食纤维类食物和水果,可让胃肠道蠕动加快,就可以治疗便秘的。
孕早期便秘应以食疗为主,尽量不要服用药物。
孕妇可以多吃一些通便的水果和新鲜蔬菜,如苹果,猕猴桃,火龙果,香蕉等,多吃韭菜,芹菜,大白菜。平时还需注意多饮水,促进身体代谢,必要时可考虑使用蒙脱石散、进行治疗。但需注意需在医生指导下合理地使用,避免对身体造成影响从而影响到胎儿的发。平时注意保持饮食清淡,减少对胃肠的刺激。