子宫肌瘤的饮食禁忌有戒烟戒酒、减少肉食摄入。
子宫肌瘤与遗传、个体因素、体质等因素密切相关，目前还没有专门的药物来治疗。根据目前的临床理论，子宫肌瘤与雌激素、孕激素分泌升高有关，是最常见的疾病，所以要注意饮食上的饮食，戒烟戒酒，少吃肉，尤其是红肉、牛肉、黑鱼等，容易诱发肌瘤的发生。另外，患者平时要适当进行体育锻炼。
子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项：
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品，比如富含植物蛋白的豆奶，以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食，多吃鱼肉、素食等；平时要注意食物种类要丰富，营养均衡，比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。
子宫肌瘤的饮食应注意少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品。
子宫肌瘤饮食应该清淡卫生，避免进食辛辣、刺激性以及油腻、不易消化的食物。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤。
子宫肌瘤的饮食应该吃一些比较清淡的食物。不要吃一些特别辣或者特别油腻的食物，在这一段时间里不要吃一些刺激性的食物，否则会刺激胃部，造成肠胃不适，在这一段时间里可以吃一些蛋白质含量比较高的食物，这有助于手术之后会伤口的恢复。
子宫肌瘤的形成与长期大量雄激素刺激有关，高脂肪食物对子宫肌瘤患者有害无益。
并且肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，要培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤发生和发展有一定的抑制作用。建议患者日常饮食饮食定时定量，不能暴饮暴食。饮食宜清淡，需要改变浓油赤酱的饮食习惯。同时应忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、茄子、芹菜等刺激性食物。