得了这个病，一定要及时去正规的专科医院进行治疗，治疗的过程中，也不能只是一味地接受治疗，也要自己多注意一下日常行为习惯，尽快让病情得到妥善的治疗。饮食要选择清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃煎炸、油腻、盐腌食物，不要吃辛辣刺激性食物，注意增加饮水。
目前发病率有明显增高的趋势，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。牛皮癣的诱发因素复杂，目前还不能够明确掌握清楚。
牛皮癣的平常护理如下：1.生活要有规律，根据身体情况保持适当锻炼，提高免疫力。2.注意保暖，多食热食或喝热饮。3.洗澡要特别注意。不能在饥饿的状态下洗澡，洗澡时间不宜太长。
牛皮癣的日常护理。首先，生活必须有规律性。可以采取锻炼身体，改善身体状况，从而患者可以减少某些疾病的发生，你应该注意暖身子，不要吃太多的冷食物，多吃热腾腾的菜肴和热饮，洗澡时使用热水，一定要注意不能在饥饿的状态下游泳。
牛皮癣手术后恢复时间和采用的手术方法、自身疾病严重程度、对药物的吸收情况等都有关系，每个人的恢复时间也会有所不同一般的牛皮癣病人采用手术治疗后大概需要半年的时间恢复。
银屑病，由于反复发作，对病人的心理有很大影响。表现为局部瘙痒和脱屑。具体原因不明。人们普遍认为它与遗传、基因突变、环境等有很大关系。因此，有必要及时到皮肤科就诊，规范治疗。通常，在吃到辛辣刺激的食物之前，食物都是清淡的。不要吃牛肉、羊肉、花椒、辣椒、茴香等。