肾虚、气血不足一般分为肾阳虚和肾阴虚，两者的症状主要在于四肢症状、精神状态方面。具体内容如下：
1.四肢症状：肾阳虚患者一般会表现为四肢发冷、手脚冰凉、喜欢温暖等症状；肾阴虚患者一般会表现为四肢发热、虚弱乏力、潮热盗汗等症状。
2.精神状态：肾阳虚患者一般会出现精神不振，对外界事物兴趣缺乏的精神状态；二肾阴虚患者一般会出现过度亢奋，容易受到外界刺激，情绪不稳定，容易失眠的精神状态。
临床治疗气血两虚证，通常使用补益脾胃的方法，可选择六君汤，归脾汤，香砂养胃丸一类的方药，同时可以辅以疏肝理气，利湿化痰，活血化瘀等其他中药。平时饮食宜清淡，易消化，可进食五谷杂粮粥，避免寒凉，辛辣，油腻食物，注意身体锻炼，增加机体免疫力。
肾虚导致的气血不足，对症治疗方法是补气养血，可以通过中成药物来治疗。除了药物治疗，还主张药食同源食疗，食疗上可以用百合、山药、大枣、枸杞、莲子熬成粥，达到补养气血的目的。
气血不足和肾虚的区别主要是病发原因不一样，气血不足是气血虚引起的，和不良的饮食有密切关系，当身体内失血过多的时候会引起气血不足，会出现面部发黄，还会出现口唇色淡，头晕目眩的症状，肾虚是肾变引起的一种疾病，当自身免疫功能下降的时候会引起肾虚。
这样的话考虑肾虚，可以口服药物治疗，平时禁忌辛辣食品，避免劳波及熬夜等，禁辛辣食品，清淡饮食，晚上睡前用温水洗脚，促进血液循环，会改善现有的症状，同时也要养成良好的生活习惯，不要过度的劳累，多吃一些有营养的蔬菜。
肝肾亏虚的人会导致气血不足，也会出现精血不足，引起身体发凉、怕冷、消瘦、头发发白、耳鸣头晕、腰膝酸软、四肢乏力倦怠等。可以根据自身体质配合大补阴，手脚冰凉也可以使用附子理中丸，具体用药结合个人体质和医生指导下进行使用。