外阴瘙痒考虑是阴道炎引起的，需要去查白带常规看一下是哪一类型的阴道炎。阴道炎的类型有细菌性阴道病、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎，根据不同的阴道炎可以采用不同的治疗方案。如果是细菌性阴道病跟滴虫性阴道炎可以使用栓剂塞阴道。如果是滴虫，就需要夫妻双方一起治疗，外洗。平时需要注意卫生，内裤跟外套要分开洗。
外阴瘙痒同时伴有疼痛。首先考虑有外阴炎症，黏膜有破溃，分泌物刺激引起的。首先考虑是阴道炎症，要做白带常规的化验，去妇科门诊就诊。根据白带常规化验结果，选择合适的阴道上药的制剂。如果是炎症比较严重，要节制性生活，同时配合口服药物、微波治疗等手段可以有效缩短疗程，提高治疗效果。另外，治疗期间要避免辛辣冷硬食物的刺激，注意避免着凉，适当休息，避免过度的劳累，这些因素都可以延长疗程，影响治疗效果。另外，要节制性生活，这是治疗妇科炎症，尤其是宫颈、阴道炎症的前提条件。
外阴瘙痒一个多月可采取如下措施：
外阴瘙痒通常是因为不注意卫生或不洁的性生活。有念珠菌和滴虫等细菌性感染。建议用洗剂清洗外阴，涂抹药物，保持外阴清洁卫生，内裤要勤换，尽量用开水烫并放置在太阳下暴晒。饮食要清淡为主，补充辛辣、刺激、油炸、冰冻的食物。建议到医院检查白带，根据病因对症治疗。在专业医生指导下用药物治疗。
外阴瘙痒是女性经常遇到的症状，通常是由于阴道分泌物刺激引起的，是由于卫生管理不好，没有及时清洗导致的，如果轻微的瘙痒，首先用温水清洗会阴，可以得到有效改善，勤换内裤，穿棉质宽松内衣，症状严重的去做白带常规检查，是否是有阴道炎症，分泌物增多，刺激局部黏膜引起的搔痒，需要阴道上药治疗。
去医院检查看看，如果确诊霉菌感染，可以外阴清洗，外阴坐浴，吃消炎药物进行治疗的。不能阴道塞药。如果月经中出现了血块，考虑是出现了气滞血瘀可以使用活血化瘀的药物来改善症状。