得了高血脂症

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甘油三酯4.92其他基本正常,血压135/95,坚持每天下午跑步1小时已有3年多,饮食清谈 ,为什么甘油三酯还是降不下来。希望得到你帮助!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生16
擅长:全科
你好,引起甘油三酯高的原因很多,可能与遗传因素、饮食、烟酒等有关。治疗甘油三酯高有效的方法是从生活上改变饮食结构,应减少淀粉类、脂肪酸和胆固醇类食物的摄入;戒烟限酒,适当参加体力活动或运动,控制体重。必要时可在医生指导下选择合适的降脂药物进行治疗,比如非诺贝特。希望能帮助到你,祝您生活愉快。
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驻站医生12
擅长:全科
您好,你的这个情况目前建议主要的考虑的是体内的代谢甘油三酯的不好,另外的你的情况,我的建议可口服单纯的降血脂的药物比较好的。以上是对“得了高血脂症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

高血脂症应该吃青菜是比较好的。高血压和高血脂都可以引起动脉血管粥样硬化,引发心脑血管疾病。高血压和高血脂需要低盐低脂饮食,吃过咸的食物,不能吃含脂肪高的食物。可以吃任何蔬菜和水果,因为蔬菜和水果既不能升高血压也不会升高血脂。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血脂症能治好。高脂血症的治疗方法首先就是要控制饮食,主要是低脂饮食,尽量避免油炸类食物,做饭时也要尽量少油。另外就是要适量运动,也有利于降低血脂。如果这些生活习惯调整过后血脂仍不能正常,就需要服用药物了,具体用药需要根据血脂情况来定。

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要想预防高血脂,最好是吃低脂食物,日常生活中要控制好食油的摄入量,一天不要超过20克。
同时要注意不要吃肥肉、油炸食品、高糖食物,要戒烟戒酒,适当的锻炼,一周至少要做5次以上的运动量,一次至少30分钟。锻炼应该与目标心率相适应,以220为单位减去年龄。
如果不能达到目标心率,可以达到亚极值,即220减去年龄的80%-90%。控制体重,保持在一个理想的水平。一般是指身高在105以下,上下10%之间都可以,如果的食物,尽量选择低热量的食物。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

通常情况下,高血脂症患者在早期一般是没有明显症状的。随病情进展,才可能出现相应症状,具体包括:
1.头晕:长期脑动脉硬化及血液黏稠度增高,可能导致脑缺血、缺氧。
2.黄色瘤:脂质沉积在局部,皮肤或肌腱部位形成瘤样东西,呈黄色,多见于眼部周围。
眼底改变可为黄色。
3.早发角腊环:可见在眼内角膜周围见白色或灰白色环状。

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一般情况下,高血脂病人一般不会有任何的临床症状,也不会有任何的异常,不过也会有一些人会出现手脚无力、眼睛干涩、头昏等不适的情况。高脂血症是常见的临床表现,主要表现为脂肪沉淀在真皮中,皮下会形成黄瘤性肿瘤,同时还会在眼皮的周边发现一些扁平的黄瘤和肌腱的黄瘤性肿瘤。不过在进行了药物治疗以后,当血液中的胆固醇逐渐回归到正常范围时,上述的情况也会逐渐好转。如果脂肪在血管中沉淀,就会造成动脉瘤、周边血管的损害。

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高脂血症的治疗,药物应该与饮食和锻炼相结合。原发性高脂血症主要见于家族史、生活环境和遗传问题。继发性疾病是由多种疾病综合引起的,如糖尿病、高血压、冠心病、甲状腺功能减退、肥胖、胰腺炎等。

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