外痔应多吃：1、多吃新鲜蔬菜和水果；2、多吃些粗粮、豆类；3、多吃些具有止血作用的食物。体内的水分容易蒸发，需要及时地补充水分，每天7—8杯即可，可在每天起床前空腹喝一杯蜂蜜水或者盐开水，帮助肠胃消化。
治疗外痔当地的三甲医院或者正规的医院。痔疮手术是比较常见的小手术了，一般的外科医生都可以做。如果检查确诊是得了外痔了，可以去医院检查治疗。一定要注意，不能在小诊所做手术治疗，否则很危险的。
一般外痔都会生长在肛门的周围，但是也不是每个人都是一样的，还是应该及时的去医院的肛肠外科进行一个肛门镜的检查，或者是进行一个肛门的指检，平时可以使用一些相关性的药物进行治疗，并多注意休息等。
治疗外痔要去正规医院去治疗，外痔是由于不正确的劳动习惯，不正确的饮食习惯和不正常的工作习惯造成的。规范饮食习惯，每天喝一杯蜂蜜水，帮助消化在胃里，避免辛辣食物，每天做几组提肌练习，以避免肛门血流淤积，养成良好的排便习惯。
外痔需要去正规的肛肠类医院就诊。外痔发生于肛管齿线以下的痔疮。表现为肛门不洁及异物感、肿胀、疼痛及肛门充血。炎症性外痔和血栓性外痔可引起肛门剧烈疼痛，影响人们生活和工作。多饮水，食物宜富含纤维素，忌辛辣油腻、刺激性食物和烟酒。