孩子晚上睡觉打呼噜可能是睡眠姿势不正确,腺样体肥大等病因导致的。首先的一点是让孩子保证正确的睡眠姿势。保持心情舒畅,不要过度疲惫不堪。如果有腺样体肥大,可以用药物进行治疗,在平常的时候要多注意休息,少熬夜。多摄取营养物质。
孩子晚上睡觉的时候出现打呼噜的情况,应该是由于孩子的呼吸系统出现问题导致,一般呼吸道受到挤压,形成狭窄的情况,就容易使孩子出现打呼噜问题,可能出现了炎症问题发的呼吸道堵塞。
考虑到鼻炎或鼻息肉,鼻中隔弯曲引起的,也可能是扁桃体炎症引起的,扁桃体肥大引起的,会对生长发育产生一定的影响。多喝水,吃清淡的食物,不要吃辛辣食物。平时参加户外运动,增强身体抵抗力。
婴幼儿打鼾通过改变睡姿可得到改善,随着婴幼儿年龄增长到三四个月大后就会得到改善。对于打呼噜的孩子需要寻找原因的,有可能是这个孩子鼻腔当中的分泌物增多引起的,清理鼻腔当中的分泌物以后症状会明显的缓解。
孕妇打鼾可能是肥胖、鼻炎等原因引起的。
通常情况下,如果孕妇在孕期有明显的体重增加,或者是摄入过量的营养素导致身体发福,可能会导致呼吸道变得更加狭窄,从而导致睡眠时打鼾。此外,如果孕妇出现鼻腔、鼻窦炎症、过敏等病症,可能会引起鼻腔粘膜肿大,导致出现睡眠时打鼾、张嘴呼吸等症状。建议及时就医检查。
在怀孕期间,孕妇不要过度进补,主义控制体重,可以适当进行身体锻炼。