血压300是很危险的,病人可能随时由脑出血或者脑梗塞可能,甚至会猝死的。可以去正规医院心血管内科就诊,测量血压看看,考虑治疗问题。注意保持心态平稳,睡眠充足,避免紧张焦虑等不良情绪影响。
高血压要做的检查有常规检查、尿常规检查、肾功能检查、血糖水平测定、超声心动图、心电图、24小时动态血压监测、眼底检查、颈动脉超声等。日常生活中注意低盐、低油脂饮食,规律作息,避免熬夜、劳累、精神紧张。
是在休息五分钟后或者是身体及内心比较平静的状态下再测量,这样的血压还是比较准确的,而且应该测量三次以上,如果每次测量时候高压都大于140,说明是属于高血压,所以在平常时要注意饮食或是血压方面的情况。
低压高一般是由于血管的顺应性降低导致的,患者服用降压药把血压控制在正常的范围内,可以选择对周围血管有高度选择性的长效钙拮抗剂,不过药物的用量要根据高血压的情况来进行调节。并且平时患者的饮食要注意低盐、低脂,多吃一些富含维生素的蔬菜水果。要控制体重,避免肥胖,还要保持情绪的稳定,避免紧张。
高血压需要吃降压药来治疗,注意饮食调理就可以了。不要吃太咸的东西,饮食要清淡,不要过度肥胖,要适当的活动锻炼身体,可以增强体质,可以增加抗病能力,平时可以吃芹菜,吃山楂可以起到辅助降血压的作用。