脱发与遗传因素、年龄、环境、睡眠等均有一定关系。中医认为与肝肾亏损有关。应多吃富含维生素A、B6、B2食物。比如胡萝卜、菠菜、小香菜、芥蓝、杏、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要劳累，不要熬夜。
女生头顶脱发可以吃一些治疗脱发症的药物，具体如下。
患者可以吃胱氨酸片，复方甘草酸苷片和滋补生发片，这些都可以治疗脱发的症状。如果用药后症状得不到改善，就可能与性激素水平有关，建议到正规医院检查一下是否是体内雄性激素分泌过多。
脱发的时候，还要注意忌口，辛辣食物不能多吃，不要喝酒，少熬夜，多注意休息。
头部的脱发，也叫脂溢性脱发，常发生在男性身上。脂溢性脱发是一种遗传性的疾病，一般在25-30岁之间就会出现，随着年龄的增长，头发会慢慢的向后移动，头发会变得油腻。脂溢性脱发可以通过药物来进行治疗，男性可以外用米诺地尔酊以及口服保发直治疗，也可以口服螺内酯片和米诺地尔酊，如果没有明显的效果，可以进行植发。
通常情况下，女孩头顶脱发可能是脂溢性脱发导致的。具体情况分析如下：
脂溢性脱发是一种发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病，一般表现为进行性脱发或头发稀疏，女孩如果进入青春期，为保持头皮的清洁，可能会因为患有脂溢性脱发，进而出现头顶脱发的情况，家长可以在医生指导下给女孩使用螺内酯片、米诺地尔搽剂、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。
头顶脱发属于脂溢性脱发，可通过如下方式改善：
1.平时要避免过度劳累、熬夜、保证充足的睡眠、保持开朗的心情、避免紧张焦虑、避免暴晒等。
2.日常生活中可以通过补充维生素b族、维生素E来进行角质的合成，维生素E能够抑制毛囊的老化，促进细胞的分化，从而促进头发的生长。
3.也可以用米诺地尔酊溶液来促进头发生长。需要服用抗雄激素的药物是非那雄胺片。
头顶脱发是脂溢性脱发，通常由于体内雄激素水平升高，导致毛囊提前退化，从而导致脱发，患者可遵医嘱用药治疗，效果显著。
