平时在饮食方面要注意加强营养支持,富含蛋白质和维生素的食物都可以吃,同时可以重点多吃核桃、黑芝麻、香蕉、燕麦等,这些食物含有比较丰富的矿物质,能够使头发变得比较坚韧。不建议使用过多的保健品,来滋生头发,现在可以选择植发也是比较好的选择。如果是斑秃的话,要清楚具体是那种强刺激引起的,一般治疗效果也不是太好。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
头顶头发稀少一般是可以恢复的。头发稀少一般是因为生活和工作压力大引起的。可以补充一些高蛋白质的食物,如豆制品鸡蛋等,还可以补充一些维生素,每天保持足够的睡眠时间,可以促进血液循环,还要保持头皮清洁干燥,对生长头发有很好的作用,饮食方面要以清淡为主,如果特别严重的话可以进行毛囊移植。
头顶的头发稀少,最常见于雄激素性脱发,临床上男、女均可发病,但是男、女在临床表现上有不一样的地方。男性一般先从颞部发际线开始,逐渐发际线后移,头顶的毛发稀疏、细软。女性一般没有明显的颞部脱发,主要表现为头顶的毛发进行性稀疏、细软。在治疗上,男性主要是抗雄激素生发治疗,常用的有非那雄胺片,每天服用1次,每次1mg,连续用半年以上,有的可能1年甚至长时间的服用。
头顶头发稀少可以通过毛囊移植的方法去发,可以改善头顶头发稀少的情况。头顶头发稀少,可能是由于精神压力过大的原因,很有可能是脂溢性脱发导致的,通常可以到正规的医院通过毛囊移植的方法治疗,可以提前喝点布健康的毛囊,再体检以后局部种植,可以促进局部毛囊复活,有助于让头顶的麻烦更加的浓密,可以减少头发稀少的情况。在做完毛囊移植以后,应做好头皮的护理工作,尽量避免用手抓挠,短时间内还应避免洗头。
头顶头发稀少想改善通常需要去医院做植发手术,通过植发手术能够让头发从外观上变的比较浓密茂盛。在做植发手术的时候一般是提取后脑勺部位健康的毛囊组织,然后在显微镜下经过特殊加工和处理之后,种植在头发比较稀少的部位,等到毛囊成活之后,局部会产生新的头发,让头发变得比较的美观。在做完植发手术之后,需要适当对头皮部位按摩,能够加快局部的血液循环,同时还可以促进毛发生长。
头顶头发稀少通常是有办法的。
如果头顶头发稀疏,可能是因为体内雄激素太多,或者是头皮毛囊区域雄激素过量,导致毛囊逐渐变的细小,最后毛囊完全干枯,导致头发脱落,可以服用非那雄胺来抵抗雄激素来改善,还可以涂抹米诺地尔酊促进头发的生长,如果有必要的话可以选择植发,不过这种方法比较麻烦,如果头发比较少,就不能进行植发。