患者女士内分泌失调可以通过调节饮食、休息等方式来改善。女性出现内分泌紊乱的时候，可以通过日常的饮食，运动，生活习惯等方面进行调整。平时要多休息，要有充足的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，不要有规律的饮食。平时要多做锻炼，加强身体素质，戒烟酗酒，养成良好的生活习惯和作息。另外，如果患者病情比较严重，还需要遵医嘱使用药物进行治疗。
如果出现内分泌紊乱，可能会导致不孕，因此患者需要及时进行正确的治疗。
内分泌紊乱是由很多原因造成的，例如精神过度紧张、压力过大等，也有可能是病理性的原因，例如多囊卵巢综合征，会导致体内激素分泌异常，进而影响卵巢功能，抑制排卵，从而影响妊娠。
如果出现了内分泌紊乱，一定要及时的进行治疗，在生活中做到早睡早起。
女性的内分泌紊乱主要是因为工作压力大，精神紧张，饮食不规范，基因等多种原因导致的，在平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，不要太激动，要多运动，多饮水，促进体内的代谢，促进体内的内分泌紊乱。建议内分泌失调的患者及时前往正规医院，在医生指导下使用逍遥丸、柴胡舒肝丸、益气养血口服液、血府逐瘀丸等药物来治疗，以免延误病情。
内分泌失调恢复的时间主要取决于个人体质和病情以及治疗情况，根据临床经验分析，可能1-3个月就可以恢复，不配合治疗加上身体免疫力低下的患者，也可能需要6个月，甚至更长的时间。
建议患者通过习惯调理加上适当运动等方法帮助改善，不要过度劳累，多喝温水，利于排尿排毒，遵医嘱使用甲巯咪唑片等药物治疗，可以帮助病情加快恢复。
内分泌失调又叫内分泌紊乱。
这是因为人体的不稳定，导致了一些激素过量，导致了内分泌紊乱。内分泌紊乱可能是由以上所说的一种或几种脏腑组织的病理变化引起的，引起相应的激素分泌紊乱，引起睡眠、神经系统、情绪、电解质、性腺、精神、消化系统、生殖系统、皮肤、糖脂、心血管、身高、月经等多个方面的表现。患者要根据具体的原因，症状，以及身体的严重情况，需要采取相应的治疗措施。
内分泌失调主要是由于身体的各个器官功能发生紊乱而造成的。
神经系统受损，会造成荷尔蒙的分泌失衡，出现内分泌紊乱，如甲状腺、肾上腺分泌的荷尔蒙下降或者增多，就会出现内分泌紊乱；内分泌紊乱还会导致大脑的内分泌紊乱。出现精神上的伤害，失恋，或者社会地位突然降低，都可能导致体内的激素功能出现失调。剧烈的社会环境也会对人体的内分泌系统的功能产生一定的干扰。这种情况会引起内分泌紊乱。人体的各个脏腑都与内分泌息息相关，如果人体的各脏器发生故障，会对人体的各组织、器官和血液循环造成一定的影响，从而会影响到机体的功能和运转。如果有太多的不良情绪没有得到有效的宣泄，很可能会扰乱体内的平衡，从而影响到各个腺体的功能，引起月经不规律，经期延长、缩短等症状。