不能，感冒的时候不要吃人参，因为感冒主要是一个实症，属于外来的风邪，有可能是风寒，也有可能是风热，或者夹有湿邪等病邪，侵袭人体而造成的情况，身体正在祛邪外出，正气都是比较充足的，所以不能吃。
人参可预防感冒，却不适合在感冒期间服用。人参不可滥用，人参是一种补气药，如没有气虚的病症而随便服用，是不适宜，而且不能在感冒的时候服用，感冒期间吃了不利于身体的康复。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。
如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。
