颈椎病治疗方法哪种好

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颈椎病的自我治疗方法哪种好我患了颈椎病了,现在感觉脖子疼痛,而且腿也开始麻木了,怎么办?颈椎病的自我治疗方法哪种好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生2
擅长:全科
你好,你的症状明显的颈椎病,但是还是建议你到医院做个检查,如果是颈椎病就积极治疗,切莫拖延,不然会给自己带来比较大的危害。颈椎病的自我治疗方法中体育运动是要适当的做,不能过度,同时要避免长时间同一姿势的工作,看电视,玩电脑等,不要忘记要选择合适的枕头。
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可以采用保守治疗或者是手术治疗,颈椎病的治疗是根据的症状的轻重,可以采用保守治疗或者是手术治疗,保守治疗效果不好,对于重症的病人应该尽早的手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

早期治疗颈椎病通常有以下几种方法:
1、患者要避免劳累及长时间低头工作,同时还要自行按摩颈部肌肉,松弛并缓解肌肉紧张。
2、可以使用局部肌肉热敷,来加速血液循环,从而改善肌肉紧张度及恢复肌肉弹性。
建议患者在生活中要注意保暖,不要在午夜、凌晨洗澡,因为可能会受到风寒吹袭。同时还要避免长期处于阴冷潮湿的环境中。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病与颈椎退行性变、慢性劳损等因素有关的。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心,甚至视物模糊、心动过速等。颈椎病治疗方面,可以做牵引、推拿理疗,服用活血化瘀、通络止痛及营养神经的药物等。如内科保守治疗效果不佳,可以考虑手术治疗。

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主要是外敷治疗加自我治疗体操为主。也可以在医生的建议下口服药物治疗,牵引法,理疗等。或者中医膏药外敷治疗以颈椎病顺舒。贴为主。可以渗透至颈椎软组织,以消除炎症的目的。

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治疗颈椎病首要的方法就是停止让颈椎受损的习惯和动作。椎疾病有以下几种疗法:
1、与项拉力:用手扶住脖子,慢慢向上提拉,同时将颈椎向后推,以锻炼项部的肌肉。
2、天鹅颈:可以通过缓慢的屈伸运动来锻炼你的肌肉。
3、颈椎写凤凰繁体可以锻炼颈椎:这种锻炼方式不推荐使用神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病。
4、颈枕配宁心安神汤:可以调整颈椎生理曲度,促进睡眠,还可以把决明子、稻壳放在包里,一天枕0.5-1个小时。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对于颈椎病,可以通过改变自己的行为来控制自己的颈椎损伤。颈椎疾病的自我疗法有:
1、早上起床时要注意脖子的保暖。
2、休息时可以进行颈椎运动,动作要柔和,一次5分钟。
3、双手十指交叉放在颈部后面,前后搓揉颈部和肩膀。
4、以茴香、粗盐等为原料,自行热敷颈部、后背。
5、选择8-10厘米左右的枕头。

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