一般是进行些缓慢的有氧活动来进行锻炼。进行性肌营养不良的患者多数会出现运动障碍、肌无力的情况，不适宜做剧烈的活动，可尽量选用打太极拳、散步等比较缓慢的有氧活动来对身体进行锻炼。
主要是一些正规的公立三甲医院。这些医院往往具有比较大的规模，医疗团队的技术比较精湛，医疗资源丰富，通常可以对进行性肌营养不良的患者进行比较专业的治疗。
中医通常是通过望、闻、问、切的方法来了解患者的病情。确定患者的病灶所在，采用合理的中草药配比，对患者进行补气养血、舒筋活络、调理肝肾功能方面的治疗，辅助针灸等手段，一般可以比较有效的控制病情。
神经细胞重生疗法。治疗原理：由于持续不断的给大脑输送低频电子脉波，促进脑细胞的新陈代谢，保障大脑供氧，促进脑神经组织细胞在短期内恢复生长状态，恢复正常的神经兴奋冲动的传导，从而有效地治疗肌肉萎缩。
轻度进行性肌营养不良也需要长时间的治疗。因为这种种疾病主要是遗传原因引起的基因缺陷疾病，现在还没有完全根治的办法。目前的治疗基本上是延缓或者控制疾病的发展。
15年-20年左右。本病目前尚没有特效的治疗方法。进行适当的锻炼。医疗体育、各关节充分的被动运动、按摩等可以增强运动功能和防止挛缩。对跟腱挛缩而妨碍行走者可考虑跟腱延长术。如已不能起立行走而只能取坐位的病人，应给予脊柱支架，以推迟脊柱后、侧凸畸形的发生。