气血不足的患者,也可以吃三七粉,具体分析如下:
三七粉具有益气养血、活血止血、化瘀止痛、美白养颜等功效,可入血脉,起到止血不留瘀、化瘀不上正的作用。古人称三七粉可以“治病治病,无病补身”,对气血不足的患者,有促进心血生成的作用,效果是比较好的。
另外,现代药理研究表明,三七粉中含有多种具有增强机体免疫力和预防心脑血管疾病作用的氨基酸。
气血不足可以吃些补血益气的药物或食物,具体如下:
气血不足的患者可以通过人参、黄芪、白术、当归、鸡血藤、阿胶、大枣、甘草等中药进行调理,也可以服用八珍汤、人参养荣汤等药物进行治疗。
在日常生活中,患者应保持良好的心态,积极培养兴趣爱好,饮食宜富有营养并易于消化吸收,可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血,增加抵抗力,忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。
经常熬夜导致的气血不足可以用复方阿胶浆调理,复方阿胶浆的主要作用是补益气血,适用于气血不足的病人。气血不足,表现为月经不调,失眠多梦,健忘等症状。同样也适用于体质比较虚弱的。
一般情况下,气血不足可以通过临床症状进行辨证检查,具体内容如下:
在中医里,气血虚可以根据临床表现进行诊断,首先,气血虚的人精神萎靡,脸色苍白、暗淡、皮肤干燥、头发枯黄、容易脱发、牙龈和指甲颜色淡。其次,如果病人的身体虚弱,会出现头晕眼花、乏力、心悸、睡眠不佳等情况。脉象微弱,说明病人的气血虚浮,都是可以检查气血不足的具体症状。
当气血不足时,人的五脏六腑就会失去气血的能量补给,他们的功能也会出现障碍。表现为夜间睡不踏实,似睡非睡,白天没有精神,容易疲劳,伴有面色苍白,食欲不振等。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。
哺乳期气血不足不可以吃药补。在哺乳期出现气血不足是不可以吃药补充,有些药物成分会随着乳汁,进入到婴儿的身体内,对婴儿的生长发育造成一定的影响。当出现气血不足时,是可以选择食补,多吃一些高营养高蛋白的食物,例如枸杞、阿胶、红枣之类的补气血食物。也要多注意休息,多吃一些有营养的汤汤水水,如鸡汤、鱼汤、排骨汤。也是要减少辛辣刺激油腻食物摄入,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。