什么水果可以降血糖

会员168644610 32岁 已回复
我妈妈得了糖尿病好多年了,可是一直用药了,有一天我去看他,他说血糖又高了,经常全身没有力气,怎么办呀,我给妈妈吃了点药,我想在这里咨询一下医生什么水果可以降血糖呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生4
擅长:全科
尽量选择低糖的,比如西瓜,桃,猕猴桃,梨,苹果樱桃都属于低糖水果,血糖稳定的时候再吃。刚吃完饭,不建议马上食用。快吃饭了,饭前也不建议吃,一般作为加餐食用。
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降血糖常见的水果有,比如猕猴桃,山楂,荔枝,香蕉,哈密瓜,平时可以多吃新鲜蔬菜,饮食保持多样化,多吃粗粮,杂粮。少吃淀粉类食品,然后最主要的是加强锻炼,多做有氧运动,可以降血糖。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

柚子里含有丰富的维生素C以及类胰岛素的成分。所以有降血糖的效果,经常食用对糖尿病有辅助治疗作用。降血糖的水果是比较少,有一些研究证明,有些水果确实能够起到调节血糖的作用。比如猕猴桃,也就是大家非常熟悉的猕猴桃,它含有的天然糖醇类物质,也就说它含的主要是其他的糖分,它不是葡萄糖,所以它能有效的调节糖的代谢,调节细胞内激素和神经传导,有利于糖尿病患者的提供能量同时,也不升高血糖。

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高血糖和糖尿病的人可以多吃魔芋、木耳、洋葱等,这些蔬菜对降低血糖有一定的帮助。
一般情况下,蔬菜只能起到辅助降血糖的作用。魔芋是一种高纤维低热量的蔬菜,含有的粘稠蛋白可以包裹住肠中的其他食物,能够有效的阻止糖分的吸收,从而有效的控制住餐后的血糖。黑木耳中的木耳多糖可以起到降血糖、降血脂的作用。
建议患者适量吃上述菜,保证营养均衡吸收。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

没有任何一种水果可以降血糖,任何水果其中都是含有糖分的,所以吃水果不但不能够降血糖,还可能会造成血糖的明显升高,需要结合饮食控制以及降糖药物来控制血糖,而不应该依赖于所谓的降糖的食物或者是水果,这些观念都是非常错误的,建议到内分泌科就诊,根据医生的意见,正规合理的使用降糖药物治疗。

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一般情况下,怀孕期间会分泌大量的荷尔蒙,会导致体内的胰岛素分泌降低,从而导致血糖高。平时可以多吃黑木耳,黑木耳具有降血糖的作用,同时还含有丰富的蛋白质,纤维素,钠,钾,铁,钙等;洋葱和洋葱是一种非常好的碱性蔬菜,含有一种能降低血糖的硫化物、硫醇;海带中的多糖可以起到降糖的作用,苦瓜可以起到很好的降糖作用,芹菜可以起到降糖的作用。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

降血糖可以吃柚子,柚子具有促进消化和消除水肿的作用。含有的胰岛素成分可以起到保护心血管和维持血糖正常值的作用。苹果中含有的果胶和膳食纤维,可以降低胆固醇,能够维持血糖正常,可以帮助调节血糖。橙子也比较适合糖尿病的病人食用,橙子当中的含糖量低,可以预防糖尿病,帮助降血糖。

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