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有问必答 > 全部问题 > 中医科 > 中医综合 > 一睡觉就多梦

一睡觉就多梦

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会员167975951 28岁 2019-01-12 12:48:13
一睡觉就多梦,白天也是,起床后疲痨,头痛。只要一睡觉就做梦,做到起床。 曾经的治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:是不是生节奏快了
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专长:全科

病情分析:你好,多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.指导意见:口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首先改善睡眠质量.

2019-01-12 12:49:14

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一睡觉就多梦求解

职称:医生会员

专长:高血压、糖尿病等等

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病情分析: 做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
意见建议:睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。
2016-09-20 04:09:32
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一睡觉就多梦

职称:医生会员

专长:脾胃病 创伤外科

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问题分析:你好,因为中医认为是肝主藏血,藏魂,如果是肝血不足的话会容易出现失眠多梦的症状表现的了,睡眠不好自然会出现劳累和身体发软的表现
意见建议:针对这个问题建议你可以用这个酸枣仁汤调理身体的了,及时的补充肝血的话会有很好的缓解作用
2016-11-18 21:48:50
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我白天,晚上一睡觉就多梦醒来头

职称:医师

专长:呼吸道感染,消化不良,胃肠炎症

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指导意见:你好,睡觉时梦多也属于神经衰弱的一种表现,建议你平时避免压力太大,可以使用酸枣仁泡水喝,还可以服用一下,健脑补肾丸或者安神补心丸,希望你的症状会尽快的改善,有什么问题你还可以随时咨询方便的话稍后评价一下好吗?谢谢!
2016-05-21 16:14:58
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我一睡觉就多梦一个接一个,是怎回...

职称:医生会员

专长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等

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问题分析:你好, 多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症
意见建议:见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用:安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠。
2016-01-27 18:34:34
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多梦

职称:副主任医师

专长:擅长妇科疾病的诊疗

向我提问   已帮助用户:93896
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长时间处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平日在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

2016-07-02 08:05:00
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一睡觉就多梦出汗

职称:医师

专长:高血压 糖尿病

向我提问   已帮助用户:152159
问题分析:盗汗这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状,
意见建议:另外缺钙也可以引起。可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒,必要时化验检查确诊。
2016-12-29 18:47:59
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