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如何解决睡觉多梦问题?

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会员167972590 42岁 2019-01-12 12:13:21
就是晚上睡觉老是做梦,觉得没睡好。今年才开始 曾经的治疗情况和效果:还没治疗过想得到怎样的帮助:可以吃点什么药解决,听说可以吃维生素B2吗?
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专长:全科

病情分析:您好!多梦跟精神因素,年龄等都有关系!指导意见:其实您可以去看看中医,辨证论治,喝中药调理一下!

2019-01-12 12:14:19

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专长:全科

病情分析:失眠多梦一般是心肾不交引起的指导意见:失眠、多梦:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根

2019-01-12 12:14:22

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晚上睡觉多梦怎么办?如何解决?

职称:医生会员

专长:高血压、糖尿病、泌尿疾病

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病情分析: 多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症

意见建议:

见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用:安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠
2016-08-12 21:30:00
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睡觉多梦如何解决

职称:医师

专长: 古古怪怪

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建议服用健脑补肾丸或者谷维素片看看。注意休息祝健康。
2016-03-31 12:16:27
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晚上睡觉多梦怎么回事,如何解决。。。

职称:医生会员

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

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问题分析:往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的;和心情不好,或者比较劳累等有关系的;
意见建议:建议平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,就应该可以的啊
2016-03-25 21:42:33
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失眠多梦如何解决,,

职称:医师

专长:消化内科、呼吸内科

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意见建议:您好,您说的情况考虑神经衰弱的,可以就医看看,考虑吃点 健脑补肾丸或者七叶神安片谷维素类 的,注意休息
2015-10-23 18:50:19
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失眠多梦如何解决?

职称:主治医师

专长:擅长消化道疾病的诊疗

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失眠多梦如何解决?
2016-03-30 15:50:01
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如何解决晚上睡觉多梦,睡眠质量差?

职称:医师

专长:高血压

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你好 多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松。可以口服:谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理 另外养成良好的休息习惯,多食水果,蔬菜和纤维性食物,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2016-05-22 02:56:10
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