有问必答

搜索答案

有问必答 > 全部问题 > 中医科 > 中医综合 > 体寒怎么办?

体寒怎么办?

已回复

会员167950607 25岁 2019-01-12 08:19:12
就是怕冷。还失眠,额头起痘痘。一直 曾经的治疗情况和效果:没有治过想得到怎样的帮助:了解日常饮食需要注意什么,吃什么比较好。
微信咨询群,优质医生为您悉心解答>>

医院出诊医生

医院
医生

共2条医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

|

专长:全科

病情分析:您这情况初步判断属于肾阳虚的症状指导意见:补肾阳虚的食物多是狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等肾阳虚可以用金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等治疗。金匮肾气丸也叫桂附地黄丸、八味地黄丸。10天为一个疗程,先吃一个月看看有没有效果

2019-01-12 08:20:12

微信扫一扫提问

微信扫一扫 小程序提问

全国公立医院医生在线为您解答

如遇商品下架,请咨询对方药师或客服

|

专长:全科

病情分析:体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。指导意见:1.适当摄取盐分 在中医中,盐分有着温热身体的说法,所以,适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然,盐分也不可摄取过多,否则,对健康有所影响。 2.控制水分 “多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量,还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环,而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。 3.进食不宜过量 进食过量不仅会形成肥胖,还会引起体寒。如果进食过多,肠胃活动就会减慢,而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳。 4.“阴性”食物要温热后食用 牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”,容易造成体寒,而经过温热加工后,就能转换为阳性,所以,这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。 5.多吃北方水果少吃南方水果 6.DIY夏日“生姜红茶”切细的生姜放入红茶中,然后用黑砂糖或者蜂蜜来增加甜味即可。 7. 女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。  8.服用维他命E,有助于扩张末梢血管,刺激末梢血液循环的作用  9.烟碱酸,维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成,存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中

2019-01-12 08:20:12

微信扫一扫提问

微信扫一扫 小程序提问

相关问答
体寒的特征

职称:医师

专长:肺癌,肝癌,食管癌,子宫内膜癌,前列腺癌,乳腺癌

向我提问   已帮助用户:62917
指导意见:你好,体寒的人主要就是畏寒怕冷,平时会容易腹泻,唇色淡白,舌苔白腻,体乏,精神倦怠。建议:1、每晚热水泡脚;2、不穿塑身内衣,少穿丝袜、裤袜,以免影响血液循环;3、不吃冷食;4、多做运动;5、少吃寒凉食物,适当补充一些热量食物;6、保证充足睡眠
2017-12-16 23:23:44
相关问答
体寒怎么办?

职称:医师

专长:呼吸内科、

向我提问   已帮助用户:27209
问题分析:你好,是可以积极的治疗的。,一般的话是可以给以温阳的药物缓解你的目前的情况的
意见建议:建议是不能寒凉的饮食的,同时是可以给以积极的当归四逆汤缓解你的症状的
2016-01-08 14:13:40
相关问答
体寒怎么办

职称:医生会员

专长:子宫肌瘤 痛经

向我提问   已帮助用户:80745
指导意见:体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,
2015-01-12 17:41:40
相关问答
体寒怎么办

职称:医生会员

专长:子宫肌瘤 痛经

向我提问   已帮助用户:80745
指导意见:体寒可以吃一些暖性食物 南瓜--排毒护胃 因盛传吃南瓜有减肥美容功效,
2016-10-05 13:59:00
相关问答
体寒怎么办?

职称:主治医师

专长:内科综合

向我提问   已帮助用户:133731
指导意见:你好,这种情况提示有可能存在肾阳不足的可能性,那么这种情况我建议你可以考虑服用桂附地黄丸进行治疗,也可以考虑服用,中药进行调理也是不错的,方便的话给个评价,谢谢
2016-11-18 23:05:11
相关问答
体寒怎么办怎么办。。

职称:副主任医师

专长:女性不孕、男性不育、前列腺疾病、阳痿、早泄、泌尿系感染、包皮过长、包茎等男科疾病;神经性皮炎、牛皮癣、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒、艾滋、淋病、衣原体、支原体等皮肤性病;中医内科疑难杂症。

向我提问   已帮助用户:13010

指导意见:你好,你的情况1.注意保暖,尤其手和脚要注意不能过凉,可以买个暖宝宝。 2.多吃温热的食物,比如用枸杞,人参,萝卜,羊肉等煲汤。
2016-02-21 10:00:32
健康头条
关注健康生活!
压力太大,情绪不佳,如何减压
社会发展节奏快,生存压力大,很多人不能良好调节自我心理,导致.[详情]

立即咨询

睡得晚起的早,亚健康怎么改善
长期持续这种不良的作息习惯,会给身体造成很大负担,通常晚睡会使[详情]

立即咨询

阳痿早泄该怎么治疗能见效快?
造成这种现象的原因很多,也是男性高发病症,一般分为假性和真性两[详情]

立即咨询

百度联盟推广
327|

免费向百万名医生提问

无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
提示关闭

评价成功!

体寒怎么办?

寻医问药APP

关注微信公众号

扫描寻医小程序