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有问必答 > 全部问题 > 中医科 > 中医综合 > 晚上睡眠多梦

晚上睡眠多梦

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会员167949571 29个月 2019-01-12 08:07:13
曾经的治疗情况和效果:目前没有进行治疗想得到怎样的帮助:请问怎样调理晚上睡眠多梦,提高睡眠质量
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共1条医生回复

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专长:全科

病情分析:你好,多梦可以见于平日情绪不稳定,思虑劳神过多的患者。主要是失眠多梦,容易醒,睡眠质量下降,乏力。记忆力下降等表现。指导意见:初步建议,保持情绪稳定,尽量闭目养神。药物方面可以服用朱砂安神丸,配合针灸治疗,效果非常好。平时可以用酸枣仁煮水喝。

2019-01-12 08:08:11

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晚上睡眠多梦

职称:医师

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

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多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症

见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用:安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠
2016-09-12 17:32:59
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晚上睡眠多梦

职称:

专长:保健 妇科

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你好
初步判断是神经衰弱,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
2016-03-27 12:05:15
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职称:医师

专长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...

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意见建议:你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,避免紧张的脑力活动.也有很大关系的,也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.慢慢调理为好,祝你健康。
2016-09-11 15:16:04
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职称:副主任医师

专长:普外科常见病及多发病的诊治。

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问题分析:您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理
意见建议:另外养成良好的休息习惯 ,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶 ,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!
2016-02-16 20:58:43
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职称:医师

专长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎

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意见建议:此时情况不排除存在心阴不足的可能。注意口服朱砂安神丸和柏子养心丸进行调理。
2016-09-15 06:07:48
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职称:医生会员

专长:内科

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您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2015-05-29 18:49:15
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